鶏おでん
だしいらずのシンプルおでん
2023年2月号掲載
（2人分）
手羽元・・・4本
大根・・・8㎝
ちくわ・・・１本
こんにゃく・・・1/2枚
ゆで卵・・・2個
昆布・・・５㎝角1枚
A 酒・・・大さじ2
うす口しょうゆ・・・大さじ2
みりん・・・大さじ2
塩・・・小さじ1/4
手羽元は骨と身の間に切り込みを入れ、水からゆでる。白っぽくなったら取り出し、水でさっと洗い、水気を切る。
大根は４等分に輪切りにして、皮をむき、竹串が通るくらいまで水からゆでる。
ちくわは長さを４等分に切る。こんにゃくはゆでて６等分に切る。
鍋に水４カップ、昆布、①、②、③、ゆで卵を入れ、火にかける。煮立ってきたら昆布を取り出し、Ⓐを加える。ふたをして中火で30分ほど煮る。
ラカントS顆粒
煮物などのお料理やお菓子作りに。 コーヒー・紅茶に。いろんな用途に大活躍する顆粒タイプ。
ラカントS顆粒
かんたんレシピ
低糖質ホットサングリア
【材料（2杯分）】
赤ワイン・・・400ml
ラカントS（顆粒またはシロップ）・・・40g
りんご・・・1/4個
オレンジ・・・1/2個
シナモンスティック・・・1本
【下準備】
りんごとオレンジはさっと濡らし、粗塩で皮の表面を磨く（塩磨き）
【作り方】
1)オレンジは縦半分に切り、りんごとともに7～8mm厚さに切る。
2)小鍋に赤ワイン、ラカントS、1、シナモンスティックを入れて火にかける。
3）ひと煮立ちしたら火を止め、グラスに注ぐ。
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