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2026.1.9 更新

Cooking Note クッキングノート

ピリ辛スープ餃子

春菊が香る餃子を辛みのあるスープで。

ピリ辛スープ餃子

xxxx年xx月号掲載

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志賀直子

志賀直子さん

ピリ辛スープ餃子

冬の定番レシピを手軽につくれるようにアレンジ。辛みをきかせて、体の中からぽかぽかに。

エネルギー314kcal/1人分
食塩相当量1.4g/1人分
調理時間20分
  • 中国料理
  • 野菜料理

(2人分)

春菊・・・50g
豚ミンチ・・・100g
A おろししょうが・・・小さじ1/2
  オイスターソース・・・小さじ1
  ごま油・・・小さじ1/2
  塩・こしょう・・・各少々
白ねぎ ・・・1/2本
B 鶏ガラスープの素(顆粒)・・・小さじ1
B 酒・・・大さじ1
  豆板醤・・・小さじ1/2
餃子の皮・・・10枚
ごま油・・・小さじ2
香菜・・・適量

春菊はみじん切りにする。白ねぎは斜め薄切りにする。

ボウルに春菊と豚ミンチ、Ⓐを入れ、よく混ぜる。餃子の皮で包む。

鍋にごま油を熱し、白ねぎをさっと炒め、水1・5カップ、Ⓑを入れてひと煮立ちしたら、②を入れる。弱火で3分ほど煮る。
香菜を添える。

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お肉のソースに使えば
1パックで3~4人分

【材料(3~4人分)】
RSホワイトソース 1パック
鶏もも肉(1枚250g) 2枚
たまねぎ 1/4個
マッシュルーム 8個
サラダ油 大さじ1
塩胡椒 適量
牛乳 100ml
お好みのハーブ 適宜

【作り方】
1)鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩胡椒を振る。たまねぎは1cm幅のくし形切り、マッシュルームは7~8mm厚さにスライスする。
2)フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉、たまねぎ、マッシュルームを入れ、中火で焼く。※鶏肉は皮目を下にして入れる。
3)鶏肉にこんがりと焼き色がついたら上下を返し、全体の色が変わるまで焼く。
4)RSホワイトソースと牛肉を加え弱火にし、鶏肉に火が通るまで煮る。
5)皿に盛り付けて、ハーブなどを飾る。

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