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2025.2.10 更新

Cooking Note クッキングノート

コーンソースのパスタ

クリーミーなカルボナーラ風に。

コーンソースのパスタ

643kcal/1人分掲載

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志賀直子

志賀直子さん

コーンソースのパスタ

ストックしておけば、あと1品というときにも便利。味つけの手間も省けて、手早くつくれます。缶詰を使いこなしてレパートリーを増やしましょう

エネルギー643kcal/1人分
食塩相当量1.7g/1人分
調理時間15分
  • ごはん・麺・パン
  • 西洋料理

(2人分)

コーン缶(粒状)1/2缶・・・(90g)
コーン缶(うらごしタイプ)・・・ 1缶(180g)
玉ねぎ(みじん切り)・・・ 50g
ベーコン(2㎝幅に切る)・・・40g
バター・・・20g
牛乳・・・ 1カップ
パルメザンチーズ(粉チーズ)・・・大さじ3~4
塩、粗挽き黒こしょう
ショートパスタ・・・150g

フライパンにバターを入れて火にかけ、玉ねぎをしんなりするまで炒める。ベーコンを加え、炒め合わせる。

①にコーン缶(粒状・うらごしタイプともに)を加え、牛乳も加えて3分ほど煮て、パルメザンチーズを加え混ぜる。

パスタを表示どおりゆでて②に入れて混ぜ、塩、黒こしょうで味を調える。

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まろやかな甘さでコクやテリを出し、いつものお砂糖と同じように幅広くお使いいただけます

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【材料(18cmのパウンド型1台分)】
オレンジピール…50g
プレーンヨーグルト…50g
にんじん…150g
たまご…2個
てんさい糖…80g
バター…50g
【A】薄力粉…140g
【A】アーモンドプードル…10g
【A】シナモン…小さじ2
【A】ベーキングパウダー、重曹各…小さじ1
ながいも(すりおろす)…50g
【B】くるみ、レーズン 各50g
【B】レモンの皮(すりおろす)…1/2個分
◎フロスティング
生クリーム…100g
てんさい糖…10g
プレーンヨーグルト…100g
レモン汁…小さじ2

【作り方】
1.オーブンを180度に予熱しておく。
オレンジピールは刻み、ヨーグルトに30分ほど漬けておく。
2.にんじんは、半分は千切り、残りは粗目にすりおろす。
3.ボウルにたまごを割りほぐし、てんさい糖を加えて泡立て器で混ぜる。溶かしたバターを少しずつ加える。
4.Aをあわせて振るい、③に入れ、そこに①、②、ながいもを加え、ゴムベラで混ぜる。
5.④にBを加え、紙を敷いた型に入れる。180度のオーブンで30分焼く。
6.<フロスティングを作る>
生クリームにてんさい糖を加えて泡立て、水切りしたヨーグルト、レモン汁を加える。
7.⑤の粗熱がとれたら、上部に⑥を塗る。
※お好みですりおろしたレモンの皮とチャービルをのせる

[ ひとわざ・ひと工夫 ] すりおろしたながいもを入れると、しっとりした食感に焼き上がります。

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