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2026.1.9 更新

Cooking Note クッキングノート

マンゴーとココナッツのムース

トロピカルな味わいの、南国デザート。

マンゴーとココナッツのムース

2021年8月号掲載

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西川万里

西川万里さん

マンゴーとココナッツのムース

神戸市東灘区で「お菓子教室Sunday」を主宰。初級から上級まで、お菓子づくりが身近で楽しくなる、家庭でつくりやすいレシピが好評。自宅で楽しめるレッスンキットも販売中。

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エネルギー134kcal/1個分
食塩相当量0g/1人分
調理時間60分
  • デザート・おやつ

(210mlの容器5個分)

◆マンゴームース
 マンゴー(正味)・・・130g
 粉ゼラチン・・・ 2g
 (水10gでふやかしておく)
 生クリーム・・・1/4カップ
 キルシュ・・・ 小さじ1/2
◆ココナッツジュレ
 牛乳・・・ 90g
 A ココナッツミルク
   パウダー・・・ 10g
   グラニュー糖・・・ 20g
 ゼラチン・・・ 2g(水10gでふやかしておく)
生クリーム・・・60g
◆マンゴーソース
 マンゴー(正味)・・・ 50g
 グラニュー糖・・・ 5g
 キルシュ・・・ 小さじ1/2
飾り用のマンゴー(角切り)・・・100g
ミントの葉・・・ 適量
※マンゴーは、全部で大1個
(小さい場合は2個)使用

マンゴーは皮と種を取り、ムースとソースに使うマンゴーを合わせてミキサーにかけてピュレ状にし、それぞれの分量に分けておく。

マンゴームースをつくる。①のムース用のマンゴーピュレをボウルに入れ、そこから大さじ2をふやかしたゼラチンに加えて、電子レンジ(500w)に30秒かけて溶かし、ボウルに戻して混ぜ合わせる。

七分立てに泡立てた生クリームとキルシュを加えて混ぜ、容器に分け入れて冷やし固める。

ココナッツジュレをつくる。鍋に牛乳、混ぜ合わせたⒶを入れて火にかける。沸騰したら弱火にし、1分ほど混ぜ溶かす。

ふやかしたゼラチンを加えて混ぜ、生クリームも加えて混ぜ、平らな容器に入れて冷やし固める。

③の上に飾り用のマンゴーを入れ、⑤のジュレをスプーンですくって入れる。マンゴーソースの材料を混ぜ合わせてかけ、ミントの葉を添える。

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お肉のソースに使えば
1パックで3~4人分

【材料(3~4人分)】
RSホワイトソース 1パック
鶏もも肉(1枚250g) 2枚
たまねぎ 1/4個
マッシュルーム 8個
サラダ油 大さじ1
塩胡椒 適量
牛乳 100ml
お好みのハーブ 適宜

【作り方】
1)鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩胡椒を振る。たまねぎは1cm幅のくし形切り、マッシュルームは7~8mm厚さにスライスする。
2)フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉、たまねぎ、マッシュルームを入れ、中火で焼く。※鶏肉は皮目を下にして入れる。
3)鶏肉にこんがりと焼き色がついたら上下を返し、全体の色が変わるまで焼く。
4)RSホワイトソースと牛肉を加え弱火にし、鶏肉に火が通るまで煮る。
5)皿に盛り付けて、ハーブなどを飾る。

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