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2024.4.10 更新

Cooking Note クッキングノート

ピーチティーミルクプリン

紅茶と桃のゼリーを合わせ、さわやかな味わいに。

ピーチティーミルクプリン

2021年7月号掲載

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西川万里

西川万里さん

ピーチティーミルクプリン
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エネルギー116kcal/1個分
食塩相当量0g/1個分
調理時間90分
  • デザート・おやつ

(130mlの容器5個分)

◆ミルクプリン
 牛乳・・・ 220g
 グラニュー糖・・・15g
 アガー
 (コープアガー使用)・・・5g
 生クリーム・・・ 40g

◆ピーチティーゼリー
 紅茶の葉・・・6g
 グラニュー糖・・・25g
 アガー(コープアガー使用)・・・ 5g
 黄桃(缶)・・・2個(1/2カットのもの)
 黄桃缶のシロップ・・・70g
好みのハーブ(写真はセルフィーユ)

ミルクプリンをつくる。鍋に牛乳を入れ、グラニュー糖とアガーを混ぜ合わせてから加え、火にかけて混ぜる。沸騰したら火を弱め、静かにクツクツした状態を保ちながら1分ほど混ぜ、アガーをしっかり溶かして火を止める。

生クリームを加えて混ぜ、容器に分け入れ、氷水につけて冷やし固める。

ピーチティーゼリーをつくる。紅茶の葉をボウルに入れ、熱湯150ccを加えて2〜3分蒸らす。

③をこして鍋に入れ、混ぜ合わせたグラニュー糖とアガーを加え、①と同様に火にかけて混ぜ溶かす。

ボウルに黄桃缶のシロップを入れ、そこに④を加えて混ぜる。

②のプリンに好みの大きさに切った黄桃をのせ、⑤を流し入れて冷やし固め、ハーブを添える。

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【材料(1人分)】
ニップン アマニ油 小さじ1
ニップン ローストアマニ粒 小さじ1
オートミール(クイックタイプ) 30g
トマトジュース(無塩) 150㏄
水 50㏄
ブロッコリー(茹で又は冷凍) 3房
卵 1個
スライスチーズ(とろけるタイプ) 1枚
塩・胡椒 各適量

【作り方】
1)容器にオートミール、トマトジュース、水を入れて軽く混ぜ、ブロッコリーをのせる。卵を割り入れ、竹串などで卵全体に数か所穴をあけ、塩、粗挽き黒胡椒を振る。
2)スライスチーズをちぎって散らし、ラップをふんわりとかけ、電子レンジ(600W)で2分30秒~3分程加熱する。
※加熱時間は、レンジの機種や、食材の冷蔵の有無、温度等でも多少差が出ます。卵が半熟程度の目安時間ですが、様子を見て、お好みで追加加熱して下さい。
3)ローストアマニ粒を散らし、アマニ油をまわしかける。

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