豚と大根、豆の煮物
豆の食感がアクセントに。
（4人分）
大根・・・300g
豚バラ薄切り肉・・・200g
ミックスビーンズ（缶詰）・・・100g
（大豆の水煮でもよい）
ごま油・・・大さじ1
だし・・・ 1.5カップ
Ａ 酒・・・大さじ2
みりん・・・大さじ2
しょうゆ・・・大さじ2
砂糖・・・小さじ1
大根は皮をむき、厚さ7㎜の輪切りにする。豚肉は5㎝に切る。
鍋にごま油を入れて熱し、大根、豚肉を炒める。
②にだしを加えて煮立ったら、アクを取りながら弱火で5分ぐらい煮る。Ａとミックスビーンズを加えて15分ぐらい煮る。
ラカントS顆粒
煮物などのお料理やお菓子作りに。 コーヒー・紅茶に。いろんな用途に大活躍する顆粒タイプ。
ラカントS顆粒
かんたんレシピ
低糖質ホットサングリア
【材料（2杯分）】
赤ワイン・・・400ml
ラカントS（顆粒またはシロップ）・・・40g
りんご・・・1/4個
オレンジ・・・1/2個
シナモンスティック・・・1本
【下準備】
りんごとオレンジはさっと濡らし、粗塩で皮の表面を磨く（塩磨き）
【作り方】
1)オレンジは縦半分に切り、りんごとともに7～8mm厚さに切る。
2)小鍋に赤ワイン、ラカントS、1、シナモンスティックを入れて火にかける。
3）ひと煮立ちしたら火を止め、グラスに注ぐ。
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