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2025.12.10 更新

Cooking Note クッキングノート

はちみつのシフォンケーキ

ふわふわ生地に、
はちみつがほんのり香る。

はちみつのシフォンケーキ

2019年3月号掲載

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山本亜希子

山本亜希子さん

はちみつのシフォンケーキ

はちみつをたっぷり混ぜ込んで焼き上げたシフォンケーキ。甘さは控えめなので、生クリームを添えたり、おやつだけでなく朝食にもどうぞ。ふわふわに仕上げるコツは、メレンゲをしっかり泡立てて、泡をつぶさないように手早く混ぜること。オーブンにすぐに入れたいので、予熱をしておくのも忘れないようにしてくださいね。

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エネルギー232kcal/(1/6カット分)
食塩相当量0g/1人分※生クリームは含まない
調理時間60分
  • デザート・おやつ

(直径17㎝の 紙のシフォン型1台分)

A卵黄...3個分
 グラニュー糖...10g
はちみつ...50g
なたね油... 20g
薄力粉...65g
B卵白...105g
 グラニュー糖...30g
生クリーム

ボウルにAを入れ、泡立て器で白っぽくなるまですり混ぜる。はちみつとなたね油も加えて混ぜ、ふるった薄力粉も加えて混ぜる。

Ⓑをボウルに入れてしっかりとしたメレンゲをつくり、1/3量を①のボウルに入れて混ぜ、その生地をメレンゲのボウルに移し入れ、泡をつぶさないようにゴムべらでさっくり混ぜ合わせる。

型に流し入れ、竹串などで生地を数回混ぜて大きな泡を抜き、上部に放射線状に筋を入れる(こうすると均等にふくらむ)。

180〜200℃のオーブンで17〜20分焼き、型を逆さにして冷ます。紙をはがしてカットし、好みで泡立てた生クリームを添える。

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【材料(1人分)】
マルちゃん正麺 醤油味 ‥‥1袋
シーフードミックス(冷凍) ‥‥80g
白菜 ‥‥1枚
にんじん‥‥20g
コーン(水煮)‥‥小さじ2
水‥‥300ml
無調整豆乳‥‥200ml
粗びき黒こしょう‥‥適宜

【作り方】
1)シーフードミックスは解凍し、しっかりと水けを切る。白菜は芯と葉の部分に分け、芯はひと口大のそぎ切り、葉はざく切りにする。にんじんは短冊切りにする。
2)鍋に水を注いで沸かし、沸騰したらマルちゃん正麺 醤油味の麺を加える。麺を軽くほぐし、1を加えて3分ほど煮る。
3)一旦火を止めてスープと無調整豆乳を加える。再び加熱して、スープが温まったらコーン(水煮)を加えて器に盛り付ける。お好みで粗びき黒こしょうをふる。 ※無調整豆乳は加熱しすぎると表面に膜ができたり、成分が凝固してもろもろになることがあるので、火加減に気を付けてください。

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