白菜のクリーム煮
2019年1月号掲載
（4人分）
白菜...1/4株
えのきだけ...1パック
しょうが...1かけ分
帆立貝柱（缶詰）...1缶（70ｇ）
ごま油...大さじ2
酒...大さじ2
鶏ガラスープ（顆粒）...大さじ1
牛乳...1カップ
水溶きかたくり粉
［かたくり粉大さじ１＋水大さじ2］
塩、こしょう
白菜の芯は長さ6㎝、幅1㎝の棒状、葉は幅3㎝に切る。
えのきだけは石づきを切り落とし、ほぐす。しょうがはせん切りにする。
中華鍋または深めのフライパンに、ごま油を熱し、しょうが、白菜の芯、えのきだけを炒める。全体に油が回ったら、帆立貝柱（缶汁ごと）と白菜の葉を加えて炒め合わせる。酒を加え、ふたをして蒸し煮にする。
白菜がしんなりしたら、鶏ガラスープ、牛乳を加える。ひと煮立ちしたら、塩、こしょうで味を調え、水溶きかたくり粉でとろみをつける。
マルちゃん正麺 醤油味
生麺うまいまま製法による、なめらかでコシのある中太麺に、香味野菜の風味が利いた醤油味スープ。
マルちゃん正麺 醤油味
かんたんレシピ
豆乳入りでマイルドな味わい！うまみたっぷりちゃんぽん風正麺
【材料（1人分）】
マルちゃん正麺 醤油味 ‥‥1袋
シーフードミックス（冷凍） ‥‥80g
白菜 ‥‥1枚
にんじん‥‥20g
コーン(水煮)‥‥小さじ2
水‥‥300ml
無調整豆乳‥‥200ml
粗びき黒こしょう‥‥適宜
【作り方】
1)シーフードミックスは解凍し、しっかりと水けを切る。白菜は芯と葉の部分に分け、芯はひと口大のそぎ切り、葉はざく切りにする。にんじんは短冊切りにする。
2)鍋に水を注いで沸かし、沸騰したらマルちゃん正麺 醤油味の麺を加える。麺を軽くほぐし、1を加えて3分ほど煮る。
3）一旦火を止めてスープと無調整豆乳を加える。再び加熱して、スープが温まったらコーン(水煮)を加えて器に盛り付ける。お好みで粗びき黒こしょうをふる。 ※無調整豆乳は加熱しすぎると表面に膜ができたり、成分が凝固してもろもろになることがあるので、火加減に気を付けてください。
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