大根と豚スペアリブの煮込み
ほろりと骨がはずれるほどやわらかい肉。大根には旨みがしっかりしみ込んでいます。
2017年12月号掲載掲載
（4人分）
大根...８００ｇ
豚スペアリブ...500ｇ
サラダ油...大さじ1/2
だし...4カップ
酒...大さじ4
砂糖...大さじ4
みりん...大さじ3
しょうゆ...大さじ4
絹さや（ゆでる）...5～6枚
大根は2cm幅の輪切りにして、皮をむき、半月形に切る。
フライパンにサラダ油を熱し、スペアリブを全体に焼き色がつくまで焼く。ざるに取り、熱湯をかけて余分な油を取り除く。
厚手の鍋に1、2を入れてだしを注ぎ、強火にかける。酒、砂糖を加え、煮立ったら中火にして大根に七分通り火が通るまで煮る。みりん、しょうゆを加えてさらに煮る。
アクが出てきたら取り除き、落としぶたをのせ、弱めの中火でスペアリブがやわらかくなるまで35分ほど煮る。
器に盛り、絹さやを添える。
ブルーベリー黒酢
国産玄米を１００％使って醸造した黒酢に、ブルーベリーとぶどうの果汁を加えて飲みやすく仕上げた、おいしく黒酢をとることができる黒酢飲料です。
ブルーベリー黒酢
かんたんレシピ
ブルーベリー黒酢の豆乳割り
【材料（1人分）】
ミツカン ブルーベリー黒酢 30ml
豆乳 150ml
【作り方】
１．冷たい豆乳に「ブルーベリー黒酢」を入れてよく混ぜ合わせる。
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