コープステーションTOP > クッキングノートレシピ検索 > 冬野菜とソーセージの簡単シチュー

2026.9.10 更新

Cooking Note クッキングノート

冬野菜とソーセージの簡単シチュー

重ね煮にした白菜、大根の甘みがやさしい味わい。

冬野菜とソーセージの簡単シチュー

2016年12月号掲載

Check

志賀直子

志賀直子さん

冬野菜とソーセージの簡単シチュー

残りがちな大根や白菜を一度にたくさん食べられます。大根は薄切りにするので短時間でやわらかくなり、ウインナー、大豆を加えると、食べごたえもあります。

エネルギー199kcal/1人分
食塩相当量1.6g/1人分
調理時間30分
  • 肉料理
  • 野菜料理

(4人分)

大根...1/4本
白菜...1/4個
ベーコン...2枚
粗挽きソーセージ...8本
大豆(缶詰)...1缶(140g)
顆粒ブイヨン...4g
牛乳...1カップ
パセリ(みじん切り)...適量

大根は皮をむき、薄く輪切りにする。白菜は5cm長さのざく切りにする。ベーコンは3cm長さに切る。

鍋に、白菜、大根、ベーコンを1/3量ずつ順番に、3回重ねる。顆粒ブイヨン、水1/2カップを加える。ふたをして中火にかけ、ぐつぐつ煮立ったら弱火にし、野菜がやわらかくなるまで煮る。

ソーセージと大豆、牛乳を加えて、ソーセージが温まったら、器に盛り、パセリを散らす。

おすすめ商品

ゆず胡椒(チューブ)

爽やかな酸味と風味を持つ青柚子の皮をすりおろし、青唐辛子と香辛料をブレンドして風味豊かに仕上げました

ゆず胡椒(チューブ)
かんたんレシピ

豚肉のゆず胡椒巻き

【材料(2人分)】
豚ロース肉(薄切り) 100g(8枚)
長芋 40g
にんじん 1/6本
えのきだけ 1/4袋
まいたけ 1/4パック
青じそ 4枚
ゆず胡椒 小さじ1
みりん 小さじ1
しょうゆ 小さじ1/4
酢 小さじ1/2
薄力粉 適量
レタス 2枚
貝割れ菜 1/4パック
サラダ油 小さじ1

【作り方】
【作り方】
1)長芋は7mm角の棒状に切り、酢水(分量外)につけてアク抜きをする。にんじんも7mm角に切り、ゆでる。えのき・まいたけは小房に分ける。青じそは半分に切る。
2)豚肉に野菜をのせて、巻く。
3)2に薄く薄力粉をまぶし、油を熱したフライパンで巻き終わりを下にして、転がしながらふたをして焼く。
4)よく混ぜたAを加え、全体に絡める。
5)器に食べやすい大きさに切ったレタスと貝割れ菜をのせ、4を盛り付ける。

ワンポイント
・豚肉に巻く具材はお好みのものでどうぞ。

もっとたくさんのレシピをご紹介中!

コープステーションのご注文はこちら

定期購読する

もっとたくさんのレシピをご紹介!コープステーションのお求めはこちら!

定期購読する

クッキングノートレシピ検索

フリーワード検索

料理研究家の一覧を見る

毎日の献立に コープ Cooking Recipe

たべる、たいせつ

広告に関するお問い合わせ・お申し込みはこちら