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2024.11.8 更新

Cooking Note クッキングノート

グレープフルーツの寒天

歯切れのいい食感は、寒天ならでは。果肉たっぷりのぜいたくな味わいです。

グレープフルーツの寒天

2016年9月号掲載

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田島裕美子

田島裕美子さん

グレープフルーツの寒天

ゼラチンとぷるんとした舌触りとは違い、歯切れのいい食感が楽しめるのは、寒天ならでは。グレープフルーツの果肉と果汁をたっぷり閉じこめた、贅沢な味わいです。皮をカップに使っているので、見た目にもフルーツ感がいっぱいです。

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エネルギー44kcal/1/4カット分
食塩相当量0g/1人分
調理時間30分(冷蔵庫で冷やす時間を除く)
  • デザート・おやつ

(4人分)

グレープフルーツ(ホワイト)...1個
水...60g
砂糖...20g
粉寒天...4g
はちみつ...10g

グレープフルーツは横半分に切り、スプーンで果肉を取り出し、種を取る。

内側に残った薄皮を手で取り除き、果汁を絞っておく(皮は容器に使用)。

鍋に水、砂糖、粉寒天を入れて中火にかける。しっかり混ぜながら、沸騰して砂糖と粉寒天が溶けたら火を止めて、はちみつを加えて混ぜる。

1の果肉と、2の果汁をボウルに入れ、3に少しずつ加えb、ごく弱火にかけて混ぜ合わせる。2のグレープフルーツの容器に注ぎ入れ、冷蔵庫で冷やし固める。食べやすい大きさに切り分ける。

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ヤマサ昆布ぽん酢

昆布だしのおいしさとかんきつ果汁がマッチした味付けぽん酢。まろやかでコクがあり、しかもすっきりとした味わいで、サラダ、焼肉、焼魚、鍋ものなどのつけ・かけとして、また炒めものの味付けとして幅広くお使いいただけます。

ヤマサ昆布ぽん酢
かんたんレシピ

鶏肉のバスク風ビネガー煮込み

【材料(2人分)】
鶏もも肉 2枚
ピーマン 2個
玉ねぎ 1個
トマト 1個
ヤマサ昆布ぽん酢 大さじ4
バター 20g
塩 小さじ1/2
サラダ油 少々

【作り方】
1)玉ねぎ、ピーマンは横(繊維を断つ方向)に薄切りにする。トマトは皮をむき、1cm角に切る。
2)鶏もも肉は筋切りをし、塩をふる。サラダ油を中火で熱し、皮面をフライ返しなどで押さえながら3~4分、裏返して2分ほど焼き、一旦取り出す。
※鶏もも肉の焼きめは、煮込む過程で薄くなります。盛り付けで表にしたい皮面は、焼き色をしっかり濃いめに付けておきます。
3)空いたフライパンで残ったサラダ油で玉ねぎを炒める。しんなりしたらトマト、鶏もも肉、「ヤマサ昆布ぽん酢」を加え、蓋をして弱火で10分煮る。
4)ピーマン、バターを加え、蓋はせず中火で2~3分煮る。

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