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2026.10.9 更新

Cooking Note クッキングノート

ミントとメロンのゼリー

メロンをたっぷり使ったぜいたくなゼリー。ミントの風味でさわやかな味わいに。

ミントとメロンのゼリー

2016年7月号掲載

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田島裕美子

田島裕美子さん

ミントとメロンのゼリー
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エネルギー102kcal/1人分
食塩相当量0g/1人分
調理時間40分 (冷やし固める時間を除く)

(4人分)

メロン...1/4個(400g)
A
水...250g
レモン汁...10g
ミントの葉...10g
グラニュー糖...50g
板ゼラチン...5g
メロン果汁...50g
ミントの葉

板ゼラチンは氷水でふやかしておく。鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら火を止め、ふたをして約10分蒸らし、ざるでこす。

熱いうちに、1のゼラチンを加えて混ぜ溶かす。

ボウルの底を氷水にあてながら混ぜて粗熱を取り、メロン果汁を加え、グラスに分け入れる。

メロンをスプーンなどで丸くくり抜き、グラスに5個ずつ入れて冷蔵庫で冷やし固める。ミントの葉を添える。

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ルイーザ(LUISA) 有機エキストラバージンオリーブオイル

『LUISA』は、私たち日清オイリオが、オリーブの一大生産地である南イタリア・プーリア州で出会った稀少な有機エキストラバージンオリーブオイルです。

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旬菜と豚肉のオリーブオイルしゃぶしゃぶ

【材料(2人分)】
(A)めんつゆ(3倍濃縮):100ml
(A)水:700ml
(A)にんにく:3片
ルイーザ(LUISA) 有機エキストラバージンオリーブオイル:大さじ3
大根:1/4本
人参:1/3本
えのき:1パック
水菜:1/2束
長葱:2本
豚しゃぶしゃぶ用肉:200g

【作り方】
【作り方】
1)鍋に(A)を入れ、煮立てる。
  2)1にルイーザ有機EXVオリーブオイルを加える。
  3)大根と人参はピーラーでリボン状にする。
  4)えのきはほぐし、水菜は4cm長さに切り、長葱は斜め薄切りにする。
  5)2の鍋でお好みの野菜や豚肉をしゃぶしゃぶして食べる。

【ワンポイント】
召し上がる時に「追いルイーザ有機EXVオリーブオイル」もおススメです。

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