アボカドの梅肉豆腐ソース和え
クリーミーなアボカドを、梅の酸味がきいた豆腐ソースで。
2015年9月号掲載
（4人分）
アボカド...1個
絹ごし豆腐...200ｇ
梅干し...大2個
うす口しょうゆ
豆腐はくずしてざるの上に広げ、10分ほどおいて水気を切る。梅干しは種を除き、包丁でたたいてペースト状にする。
アボカドは半分に切り、種を取る。
ボウルに1、うす口しょうゆを少々加え、なめらかになるまで混ぜる(a)。
3にアボカドの果肉をスプーンでかき出し(b)、和える。
ラカントS顆粒
煮物などのお料理やお菓子作りに。 コーヒー・紅茶に。いろんな用途に大活躍する顆粒タイプ。
ラカントS顆粒
かんたんレシピ
低糖質ホットサングリア
【材料（2杯分）】
赤ワイン・・・400ml
ラカントS（顆粒またはシロップ）・・・40g
りんご・・・1/4個
オレンジ・・・1/2個
シナモンスティック・・・1本
【下準備】
りんごとオレンジはさっと濡らし、粗塩で皮の表面を磨く（塩磨き）
【作り方】
1)オレンジは縦半分に切り、りんごとともに7～8mm厚さに切る。
2)小鍋に赤ワイン、ラカントS、1、シナモンスティックを入れて火にかける。
3）ひと煮立ちしたら火を止め、グラスに注ぐ。
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