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2026.5.8 更新

Cooking Note クッキングノート

手羽中と甘栗のローリエ蒸し

ローリエのすがすがしい香り、
栗の甘みと食感がアクセントに。

手羽中と甘栗のローリエ蒸し

2014年12月号掲載

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志賀直子

志賀直子さん

手羽中と甘栗のローリエ蒸し

栗とローリエの組み合わせが新鮮な白ワインにぴったりなごちそう。むき甘栗を使うと手軽です。手羽中をなら短時間で火が通ります。

エネルギー510kcal/1人分
食塩相当量0.8g/1人分
調理時間20分
  • 肉料理
  • 西洋料理

(4人分)

手羽中...20本
じゃがいも...2個
ローリエの葉...10枚
甘栗の実 ...20個
オリーブオイル...大さじ2
白ワイン(または日本酒)...大さじ3
塩、こしょう

手羽中に塩、こしょうをふる。じゃがいもは皮をむき、1cm厚さの輪切りにして水にさらす。

厚手の鍋にオリーブオイル入れて火にかけ、手羽中を皮目を下に入れて、焼き色がついたら、じゃがいもとローリエ加えて炒める(a)。

白ワインをふり入れて、ふたをして8分ほど蒸し煮にする(b)。甘栗を加えてさらに2分ほど蒸し煮にする。

(a)混ぜながらさっと炒めて全体をなじませる。

(b)白ワインを入れたら蒸し煮にして香りを移す。

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【材料(2人分)】
パスタ(1.6mm)  100g
小松菜  1株(50g)
ウインナー  2〜3本
しめじ  30g
オリーブオイル  大さじ1
おろしにんにく(チューブ)  小さじ1/3
【A】液体塩こうじ  大さじ1 
【A】めんつゆ(3倍濃縮)  小さじ1 
【A】有塩バター  5g
塩  適量
こしょう   適量

【作り方】
1)たっぷりのお湯に塩を適量入れてパスタを表記時間茹でる。
2)小松菜は3〜4cm幅に、ウインナーは2~3cm幅の斜め切りにする。しめじは石づきを取り、小房にわける。
3)フライパンにオリーブオイル、にんにくチューブを入れ中火にかけたら、②を入れ炒める。
4)野菜に火が通りりウインナーがこんがりしたら、湯切りしたパスタ、【A】を加え、混ぜ合わせる。 5)塩、こしょうで味を調える。

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