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2024.11.8 更新

Cooking Note クッキングノート

きのこの天ぷら、桜えびのあんかけ

桜えびの旨みたっぷりで、だしいらず。
ほろ苦い春菊がアクセントに。

きのこの天ぷら、桜えびのあんかけ

2014年10月号掲載

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志賀直子

志賀直子さん

きのこの天ぷら、桜えびのあんかけ

薄めの衣でからっと揚げたきのこと春菊の天ぷらに、香ばしい桜えびのあんをからめていただきます。そのままごはんの上にのせてどんぶりにするのもおすすめ。揚げたてのアツアツをどうぞ。

エネルギー213kcal/1人分
食塩相当量1.2g/1人分
調理時間30分
  • 日本料理
  • 野菜料理

(4人分)

きのこ(まいたけ、しめじ、エリンギ)…200g
春菊…4本
衣 
小麦粉…1/2カップ
かたくり粉…大さじ1.5
冷水…1/2カップ
あん
干し桜えび
(無着色)…10g
酒…1/2カップ
水…1カップ
うす口しょうゆ…大さじ1.5
みりん…大さじ1
水溶きかたくり粉(かたくり粉大さじ1+水大さじ2)
揚げ油

鍋に干し桜えびを入れ、から炒りし(a)、酒と水を入れる(多少、水分がはねるので注意する)。煮立ったら、うす口しょうゆとみりんを入れ、弱火で5分煮る。

まいたけ、しめじは石づきを取り、小房に分ける。エリンギは長さ半分に切り、縦4等分に手で裂く。春菊はかたい根元は切り取り、葉と茎に分ける。

小麦粉とかたくり粉をよく混ぜ、冷水を加えてさっくり混ぜる。

揚げ油を170℃に温め、2に3の衣をつけて揚げる(b)。油を切り、器に盛る。

1を温め、水溶きかたくり粉を加えてとろもをつけ、4にかける。

(a)炒って香ばしさを出す。

(b)さらりとした衣を薄めにつけて、からっと揚げる。

おすすめ商品

ヤマサ昆布ぽん酢

昆布だしのおいしさとかんきつ果汁がマッチした味付けぽん酢。まろやかでコクがあり、しかもすっきりとした味わいで、サラダ、焼肉、焼魚、鍋ものなどのつけ・かけとして、また炒めものの味付けとして幅広くお使いいただけます。

ヤマサ昆布ぽん酢
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鶏肉のバスク風ビネガー煮込み

【材料(2人分)】
鶏もも肉 2枚
ピーマン 2個
玉ねぎ 1個
トマト 1個
ヤマサ昆布ぽん酢 大さじ4
バター 20g
塩 小さじ1/2
サラダ油 少々

【作り方】
1)玉ねぎ、ピーマンは横(繊維を断つ方向)に薄切りにする。トマトは皮をむき、1cm角に切る。
2)鶏もも肉は筋切りをし、塩をふる。サラダ油を中火で熱し、皮面をフライ返しなどで押さえながら3~4分、裏返して2分ほど焼き、一旦取り出す。
※鶏もも肉の焼きめは、煮込む過程で薄くなります。盛り付けで表にしたい皮面は、焼き色をしっかり濃いめに付けておきます。
3)空いたフライパンで残ったサラダ油で玉ねぎを炒める。しんなりしたらトマト、鶏もも肉、「ヤマサ昆布ぽん酢」を加え、蓋をして弱火で10分煮る。
4)ピーマン、バターを加え、蓋はせず中火で2~3分煮る。

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