バナナとバルサミコ酢のパウンドケーキ
とろっとやわらかくなったバナナは甘み抜群。
2014年3月号掲載
（17×7×6cmのパウンド型1台分）
バナナ...2本
バター（食塩不使用）...100ｇ
粉砂糖...80ｇ
卵...1個
薄力粉...120ｇ
ベーキングパウダー...小さじ1/2
牛乳...40cc
バルサミコ酢...50cc
バルサミコ酢を小鍋に入れて火にかけ、1/5量になるくらいまで煮詰めて火から下ろす（a）。
バナナ1.5本分を1cm幅に切り、1に入れてからめる。
ボウルに室温に戻したバターと粉砂糖を入れ、白っぽくなるまで混ぜる。卵を数回に分けて加え、そのつどよく混ぜ、牛乳も入れて混ぜる。
薄力粉とベーキングパウダーを合わせてふるい入れ、ざっくりと混ぜる。
紙を敷いた型に半量の生地を入れ、5で取り出したバナナを並べる。残りの生地を入れて表面を平らにし、残りのバナナを5mm幅に切って並べ、170℃のオーブンで80分焼く。
（a)だんだんと泡が小さくなり、とろみがついてくる。
(b)混ぜすぎると模様が出ないので、2〜3回程度で。
長野のハクサイ
ビタミンB群のひとつである葉酸が多く、ビタミンCも含まれています。このビタミンCは塩漬けにしても損出が少ないです。
長野のハクサイ
かんたんレシピ
白菜と豚肉の冷しゃぶ生姜だれ
【材料（2人分）】
白菜・・・1/6個
塩・・・小さじ1/2
豚肉（しゃぶしゃぶ用）・・・200g
人参の細切り・・・適量
大葉の細切り・・・適量
☆醤油・・・大さじ2
☆酢・・・大さじ1
☆砂糖・・・小さじ2
☆ごま油・・・大さじ1/2
☆すりおろし生姜・・・大さじ1/2
☆粉山椒（お好みで）・・・適量
【作り方】
1) 白菜は細切りにしてボウルに入れ、全体に塩をまぶして10分程置き、水気をしっかりと絞る。
2) 豚肉はお湯にくぐらせて火を通したら、キッチンペーパーなどで水分をしっかりと切る。（冷水には取らないこと）
3) ボウルに☆を入れて砂糖が溶けるまでよく混ぜる。
4) ちらし、全体に☆のタレをかけて出来上がり！
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