フルーツ大福
レンジで簡単に！
あんとフルーツを合わせて、さっぱりと。
あんとフルーツを合わせて、さっぱりと。
2013年9月号掲載
（約12個分）
白玉粉…75ｇ
上白糖…105ｇ
塩…ひとつまみ
水…150cc
白あん（市販）…240ｇ
ぶどう…4粒
黄桃（缶詰）…1/2個
キウイ…1/2個
コーンスターチ
黄桃、キウイは4等分し、ぶどうは種を取って皮つきのまま洗い、キッチンペーパーの上で水気を切っておく。
耐熱のボウルに白玉粉、上白糖、塩を入れて軽く混ぜ、水を加えてさらに混ぜる。ラップをかけずに、600wの電子レンジで2分加熱し、取り出して木べらでよく混ぜる。再び1分加熱して混ぜ、もう一度これを繰り返す（計4分）(a)。コーンスターチをふったバットに取り出し、冷ましておく。
白あんを12等分し、フルーツの先が少し出るように包む(b)。
2でつくった生地を12等分してのばし、3を包む。
（a)つやと透明感が出てくる。こまめに出し入れして様子を見る。
(b)フルーツの先を出しておくと、ほんのり色が見えてキレイな仕上がりに。
ボンカレーゴールド 中辛
あめ色になるまで炒めたたまねぎの深い味わいをベースにビーフのコクと旨みがとけこんだカレーです。
内容量: 180g（1人前）
ボンカレーゴールド 中辛
かんたんレシピ
レンチン モッチーズカレー
【材料（1人分）】
ボンカレーゴールド 中辛 ・・・ 1袋
もち（4等分に切る） ・・・ 2個
粉チーズ ・・・ 大さじ2
【作り方】
1)耐熱皿にボンカレー、もち、粉チーズを入れて、電子レンジ（500W）で4分30秒加熱する。
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