かぼちゃのスープ煮
やさしい味わいの洋風の煮込みに。
2013年9月号掲載
（4人分）
かぼちゃ…1/4個
セロリ…1本
玉ねぎ…1/2本
ベーコン…2枚（30g)
ソーセージ…8本
ニンニク（つぶす）…1かけ
オリーブオイル…大さじ１
固形ブイヨン…2個
塩、こしょう
かぼちゃは種とわたを取り、16等分に切り、皮をところどころむいて(ａ)、面取りをする。セロリ、玉ねぎは1.5cm角、ベーコンは2cm幅に切る。
鍋にオリーブオイル、ニンンクを入れて火にかける。香りが出てきたら、セロリ、玉ねぎを入れて炒める。
しんなりしたら、ベーコン、かぼちゃを加えて炒め、全体に油がなじんだら、固形ブイヨン、水3カップを加える(b)。ソーセージも入れて10分ほど煮込み、塩、こしょうで味を調える。器に盛り、刻んだセロリの葉を散らす。
（a)まな板に置いて皮をそぎ落とすようにむく。
(b)水を加えたら、やわらかくなるまでことこと煮込むだけ。
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かんたんレシピ
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【材料（2人分）】
雪印メグミルクおいしい牛乳 200ml
砂糖 大さじ3
塩 大さじ2
氷 適量
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
【作り方】
1)大きめのポリ袋に氷を半分入れて、塩を入れて揉みながら軽く混ぜる。
※氷の量は使用するポリ袋の大きさに合わせて調整してください。
2)牛乳、砂糖をジッパー付きの袋に入れて空気を抜きながらしっかりジッパーをしめる。
3)2）を1）に入れ、残りの氷を上にのせ、氷がこぼれないようにゴムなどでくちを縛る。
タオル等を巻き、5分程度シャカシャカ振る。
4)牛乳がかたまったら、器に盛る。
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