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2026.4.10 更新

Cooking Note クッキングノート

いちごプリンパフェ

カラメル代わりにジャムを使って…。
手軽にできる、いちごたっぷりのパフェ。

いちごプリンパフェ

2013年5月号掲載

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友兼由子

友兼由子さん

いちごプリンパフェ

いちごにプリンに生クリーム。子どもが大好きなものをいっぱい詰め込んだ、手軽にできる見た目にもかわいいパフェ。親子で一緒につくっても楽しいですよ。

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エネルギー334kcal/1人分
食塩相当量0.1g/1人分
調理時間40分(冷やし固める時間を除く)
  • デザート・おやつ

(4人分)

 

卵…2個

グラニュー糖…45g

牛乳…1カップ

生クリー厶…大さじ4

バニラエッセンス…少々

いちごジャム…大さじ2

 

スポンジケーキ(市販)…適量

生クリーム…大さじ4

いちご…8個

ミントの葉

 

ボウルで卵をほぐし、グラニュー糖を入れてすり混ぜる。

鍋でひと煮立ちさせた牛乳と生クリー厶を少しずつ1に加えて混ぜ、バニラエッセンスも加えてこす。

容器の底にいちごジャムを入れ、容器の1/3くらいの高さまで2を静かに入れ分ける。

蒸気の上がった蒸し器に入れ、箸を1本ふたにはさみa、弱火で10分蒸す。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。

4の上に小さく切ったスポンジ、泡立てた生クリーム、適当な大きさに切ったいちご、ミントの葉をのせてパフェ風に仕上げる。

(a)箸をふたにはさむと、鍋の中の温度が上がりすぎない。

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【材料(2人分)】
春キャベツ 100g
にんじん 1/4本(40g)
豚薄切り肉 50g
京風割烹 白だし 大さじ3
水 350ml
粗びき黒こしょう 適宜
青ねぎ 適宜

【作り方】
1)キャベツと豚肉は一口大に切り、にんじんは短冊切りにする。青ねぎは小口切りにする。
2)鍋に京風割烹 白だし、水、キャベツ、にんじんを入れ、ふたをして火にかける。5~10分煮て豚肉を加える。
3)火が通ったら器に盛って青ねぎを散らし、粗びき黒こしょうをふる。

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