春キャベツとセロリの酢味噌和え
甘くてやわらかな春キャベツを
和風サラダ感覚でヘルシーに。
和風サラダ感覚でヘルシーに。
2013年4月号掲載
（4人分）
春キャベツ…4枚
セロリ…1/2本
A 白味噌…大さじ2
しょうゆ…小さじ1
砂糖…小さじ
酢…大さじ1
塩
キャベツは、塩少々を加えた熱湯でさっとゆで(ａ)、ざるに上げて冷ましておく。セロリは筋を取って端から2mmの小口切りにし、キャベツをゆでた後の鍋でさっとゆで、ざるに上げておく。
キャベツを1cm幅×2cm長さに切り、水気を絞る。セロリも水気を絞る。
Aを合わせて酢味噌をつくり、2を和える。
（a)春キャベツはやわらかいのでゆで過ぎないこと。
ボンカレーゴールド 中辛
あめ色になるまで炒めたたまねぎの深い味わいをベースにビーフのコクと旨みがとけこんだカレーです。
内容量: 180g（1人前）
ボンカレーゴールド 中辛
かんたんレシピ
レンチン モッチーズカレー
【材料（1人分）】
ボンカレーゴールド 中辛 ・・・ 1袋
もち（4等分に切る） ・・・ 2個
粉チーズ ・・・ 大さじ2
【作り方】
1)耐熱皿にボンカレー、もち、粉チーズを入れて、電子レンジ（500W）で4分30秒加熱する。
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