サバラン
冷やすといっそう、おいしくなります。
2012年11月号掲載
（直径5cmのアルミカップ8個分）
卵黄…2個分
卵白…2個分
グラニュー糖…40ｇ
バター（食塩不使用）…20ｇ
薄力粉…30ｇ
強力粉…40ｇ
ベーキングパウダー…小さじ1/3
塩…ひとつまみ
レモン汁…大さじ1＋1/2
グラニュー糖…50ｇ
ホワイトラム…大さじ2
バニラエッセンス…少々
生クリーム、いちご、ブルーベリー、パイナップル
ボウルに卵黄とグラニュー糖20ｇを入れて白っぽくなるまですり混ぜる。バターを溶かして加えて混ぜる。
卵白に塩、残りのグラニュー糖を入れてしっかりしたメレンゲをつくり、1に2〜3回に分けて混ぜる。
薄力粉、強力粉、ベーキングパウダーを合わせてふるい、2に少しずつ加えて混ぜる。カップに入れ分けて、180℃のオーブンで約15分焼き、冷ましておく。
鍋にレモン汁、水1カップ、グラニュー糖50ｇを入れて火にかけ、沸騰したら火を止めて粗熱を取り、ホワイトラムとバニラエッセンスを加えて混ぜる。
3をカップから取り出して裏返し、中心部分を丸く小さくくり抜く（ａ）。4をはけでしっかりと染み込ませる（b）。
穴の部分に泡立てた生クリームを絞り、いちご、ブルーベリー、パイナップルをのせる。
（a)底の部分が上になるように使う。
(b)指で押すと生地からしみ出すくらい、たっぷりと。
牡蠣だし醤油
瀬戸内産真牡蠣エキスのうま味に鰹と昆布のだしを合わせ、まろやかで深い味に仕上げました。
牡蠣だし醤油
かんたんレシピ
バンバンジー風冷やし中華
【材料（2人分）】
鶏むね肉 1枚（200g）
A
酒 小さじ1
こしょう 少々
わかめ(乾燥) 10g
きゅうり 1本
ごまだれ
白練りごま 大さじ1
牡蠣だし醤油 大さじ2・1/2
酢 大さじ2
水 大さじ2
しょうが（みじん切り） 2かけ分
にんにく（みじん切り） 1かけ分
ラー油 小さじ1
ごま油 小さじ1
中華そば 2玉
ラー油 適宜
【作り方】
1)鶏肉はフォークで皮目全体に穴をあけ、耐熱容器にのせてAをからめる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジ（600W）で3分ほど加熱し、そのままおいて冷ます。皮は細切りにし、肉は手で細くさく。
2)わかめは水(分量外)でもどし、しっかり水けを絞る。きゅうりは斜め薄切りにしてから細切りにする。鍋に4の中華そば用の湯(分量外)を沸かしはじめる。
3)ボウルに白練りごまを入れ、牡蠣だし醤油、酢、水を順に加えてそのつどよく混ぜ、残りのごまだれの材料を加えて混ぜ合わせる。
4)中華そばはたっぷりの湯で袋の表示通りにゆでる。冷水にとり、手早く水洗いをして水けをきる。
5)器に4を盛り、わかめ、きゅうり、1をのせてごまだれをかけ、お好みでラー油をかける。
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