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2025.6.10 更新

Cooking Note クッキングノート

ぜいたくパンケーキ

卵白を加えて、ふわっと口溶け抜群!
いつもの味をちょっとリッチに。

ぜいたくパンケーキ

2012年5月号掲載

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友兼由子

友兼由子さん

ぜいたくパンケーキ

卵白を加えてふわっと仕上げ、口溶けも抜群。いつものホットケーキも、このひと手間で、ぐっとリッチな味わいに仕上がります。朝ごはんにもおやつにも、何枚でも食べられますよ!

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エネルギー392kcal/1人分
食塩相当量0.3g/1人分
調理時間40分
  • デザート・おやつ

(直径10cm12枚分)

 

A ホットケーキミックス…100g

卵黄…2個分

プレーンヨーグルト…100g

牛乳…90cc

 

グラニュー糖…20g

卵白…2個分

塩…ひとつまみ

 

オレンジ…1個

グラニュー糖…20g

はちみつ…大さじ1

サラダ油、バター、生クリーム、セルフィーユ

 

Aの材料をボウルに入れて泡立て器で混ぜる。

別のボウルに卵白とグラニュー糖、塩を入れて泡立て、しっかりとしたメレンゲをつくる。

1に2のメレンゲを入れてさっくりと混ぜ合わせる。

フライパンに薄くサラダ油をひき、3の生地をまるく流し入れ、ふたをして弱火で蒸し焼きにする(a)。表面に小さな気泡ができ、膨らんできたら裏返す。生地とフライパンの間にバターをひとかけ入れ(b)、ふたをせずにカリッと焼き上げる。同じようにして12枚焼く。

オレンジは、半分は身を取り出し、残りは絞って果汁とともに耐熱のボウルに入れる。グラニュー糖とはちみつも加えて電子レンジ(600w)で1〜2分加熱し、ソースをつくる。

皿にパンケーキ3枚、オレンジのソース、泡立てた生クリーム、セルフィーユを添える。

(a)ふたをするとふっくらと仕上がる。

(b)バターを入れると、カリッと仕上がる。

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【材料(1人分)】
ごはん 丼ぶり1杯分(約200g)
卵 1個
豆腐(絹)100g
万能ねぎ(お好み)適宜
七味唐辛子(お好み)適宜
[A]ヤマサ これ!うま!!つゆ大さじ2程度
[A]水 大さじ2

【作り方】
1)豆腐は1.5cm角に切る。
2)フライパンにAを入れ中火にかける。
3)煮立ったら①を入れ、中火で1分程度煮る。
4)卵を溶き、中火にし③に半量を回し入れ、箸で馴染ませる。軽く火がとおったら残りを回し入れ、30秒程度蓋をし余熱で仕上げる。
5)ごはんに④をのせ、お好みで万能ねぎを添え、七味唐辛子をふる。

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