鯛と水菜のさっと煮
水菜に鯛の旨みが染みて上品な味わい。
柚子の香りを添えて、おもてなしの一品にも。
柚子の香りを添えて、おもてなしの一品にも。
2012年2月号掲載
（4人分）
水菜…300g（1束）
鯛…200g
だし…1カップ
A しょうゆ…1/5カップ
みりん…1/5カップ
酒…30cc
柚子の皮…適量
水菜を洗い、4cmの長さに切る。
鯛は一口大に切り、熱湯にさっとくぐらせる。
鍋にだしとAの調味料を入れてひと煮立ちさせ、鯛を加えて5分ほど煮る。水菜を加えてさっと煮る(ａ)。
器に盛り、柚子の皮をのせる。
（a)水菜は煮すぎないようにし、食感を残す。
やさしい味わいのあごだし
あご（とびうお）やかつおがベースのやさしい味わいの顆粒だしです。
やさしい味わいのあごだし
かんたんレシピ
揚げ出し高野豆腐
【材料（2人分）】
高野豆腐 2個
片栗粉 適量
水 1・1/2カップ
A
やさしい味わいのあごだし 小さじ2
しょうゆ 大さじ1/2
オイスターソース 大さじ1/2
砂糖 小さじ1
水溶き片栗粉 適量
揚げ油 適量
小ねぎ 3本
【作り方】
1)高野豆腐を表示どおりに戻し、しっかりと水けをきり、一口大に切る。
2)鍋に水を入れて沸かし、Ａを加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。
3) 1に片栗粉をまぶし、180℃に熱した油で揚げる。
4) 3に2をかけ、小口切りにしたねぎを添える。
※大人用には、針しょうがを添えても美味しく頂けます。
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