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2026.9.10 更新

Cooking Note クッキングノート

スモークサーモンのロール白菜

おせちやおもてなしにも。
甘酢にサーモンの塩気がきいています。

スモークサーモンのロール白菜

2011年1月号掲載

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谷口祐美子

谷口祐美子さん

スモークサーモンのロール白菜

即席の漬け物の感覚で、ゆでて酢漬けにした白菜にスモークサーモンの塩気と柚子の香りがマッチ。お酒の肴にもぴったりですね。

エネルギー123kcal/1人分
食塩相当量3.0g/1人分
調理時間20分
  • 日本料理
  • 野菜料理

(4人分)

白菜の葉(大)…4枚
スモークサーモン…80g
A 酢…大さじ5
みりん…大さじ5
しょうゆ…大さじ1+2/3
砂糖…小さじ2弱
柚子の皮…少々

白菜を塩少々を入れた熱湯で3分ゆでる。キッチンペーパーの上に広げ、水気を取る。芯のかたい部分を削ぎ取る。

Aの調味料を合わせてひと煮立ちさせ、冷ましておく。粗熱が取れたら、1の白菜を10分ほど浸しておく。

白菜を取り出し(漬け汁は残しておく)、巻きすの上に、2枚広げる。手前から2/3までスモークサーモンをのせて巻く(a)。同様にもう1本巻く。

1本を6等分して器に盛りつけ、漬け汁をかけ、柚子の皮をのせる。

(a)白菜は軸の部分を互い違いに重ねる。

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【材料(2人分)】
豚ロース肉(薄切り) 100g(8枚)
長芋 40g
にんじん 1/6本
えのきだけ 1/4袋
まいたけ 1/4パック
青じそ 4枚
ゆず胡椒 小さじ1
みりん 小さじ1
しょうゆ 小さじ1/4
酢 小さじ1/2
薄力粉 適量
レタス 2枚
貝割れ菜 1/4パック
サラダ油 小さじ1

【作り方】
【作り方】
1)長芋は7mm角の棒状に切り、酢水(分量外)につけてアク抜きをする。にんじんも7mm角に切り、ゆでる。えのき・まいたけは小房に分ける。青じそは半分に切る。
2)豚肉に野菜をのせて、巻く。
3)2に薄く薄力粉をまぶし、油を熱したフライパンで巻き終わりを下にして、転がしながらふたをして焼く。
4)よく混ぜたAを加え、全体に絡める。
5)器に食べやすい大きさに切ったレタスと貝割れ菜をのせ、4を盛り付ける。

ワンポイント
・豚肉に巻く具材はお好みのものでどうぞ。

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