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2025.5.9 更新

Cooking Note クッキングノート

バナナシャーベット

焼いたバナナを使うと、驚くほど風味豊かに。
大人も子どもも大好きな味です。

バナナシャーベット

2010年08月号掲載

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友兼由子

友兼由子さん

バナナシャーベット

生ではなく、一度焼いたバナナを使うのがポイント。風味と甘味が増しておいしく仕上がります。冷凍庫に常備しておくと毎日の子どものおやつに重宝しますよ。

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エネルギー256kcal/1人分
食塩相当量0g/1人分
調理時間30分(固める時間を除く)
  • デザート・おやつ

(4人分)

バナナ...2本(200g)
牛乳...1カップ
グラニュー糖...100g
ラム酒...大さじ1
バニラエッセンス...少々
レモンのしぼり汁
...1/4個分
コーンカップ...4個

★キャラメルバナナ
バナナ...1本
グラニュー糖...30g
バター...5g

バナナは200℃のオーブンで皮ごと真っ黒になるまで約15分焼いて冷まし(a)、皮をむいてフォークでつぶしておく。

鍋に牛乳とグラニュー糖を入れて火にかけ、砂糖が溶けたらボウルに移して冷まし、1のバナナを加えて混ぜる。レモンのしぼり汁、バニラエッセンス、ラム酒を加えて混ぜ、容器に入れて冷凍庫で冷やす。時々取り出し、スプーンでかき混ぜてシャーベット状にする(b)。

キャラメルバナナをつくる。バナナを1cm幅の輪切りにする。フライパンにグラニュー糖を入れて中火にかけ、砂糖が溶けて色づきはじめたらバターを加え、弱火にしてバナナを入れてからめる。

2をコーンカップに盛り、3を添える。

(a)焼くと味が凝縮されて濃厚に。

(b)空気を入れるようにして混ぜるとふんわりした仕上がりに。

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【材料(2人分)】
鶏もも肉 1枚(300g)
大葉 10枚
片栗粉 大さじ6
サラダ油 適量
A.液体塩こうじ 大さじ1
A..梅干し 2個
A.酒 大さじ1
A.ごま油 大さじ1/2
A.しょうがチューブ 小さじ1

【作り方】
1)梅干しは種を取り除き、粗めに刻んでおく。大葉は千切りにする。
2)鶏もも肉は皮付きのまま一口大に切り分ける。
3)袋に②と【A】を加え、よく揉みこんで30分漬けこむ。
4)鶏もも肉の皮がぴんと張るように形を整えて大葉をまとわせ、片栗粉を表面にまぶす。
5) 170~180℃に温めた揚げ油で④を3分揚げ、バットで3分休ませる。
6)再び180℃の揚げ油で1分30秒揚げる。

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