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2026.10.9 更新

Cooking Note クッキングノート

オレンジとはちみつのシャーベット

フードプロセッサーを使うと簡単!
さっぱりした、ひんやりデザート。

オレンジとはちみつのシャーベット

2007年8月号掲載

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谷口祐美子

谷口祐美子さん

オレンジとはちみつのシャーベット

夏のおやつには、やっぱり冷たいものが欲しくなります。シャーベットは、好みのフルーツに変えてもバリエーションが広がりますよ

エネルギー75kcal/1個分
食塩相当量0g/1人分
調理時間40分(冷し固める時間を除く)
  • デザート・おやつ

(アイスクリームカップ6個分)

オレンジ...1個
オレンジジュース(果汁100%...250cc
グラニュー糖...50g
はちみつ...大さじ1
レモン汁...大さじ1+1/2
ミントの葉適量、好みでコアントロー適量

オレンジの果肉を取り出し、小さく切る。

1の果肉とオレンジジュースを合わせ、グラニュー糖とはちみつ、レモン汁を加えて、よく溶かし混ぜる。

バットなど平たい容器に入れ、冷凍庫で冷やし固める。

固まったら、フードプロセッサーに20秒ほどかけ(a)、なめらかにする。フードプロセッサーがない場合は、スプーンで空気を含ませるようにかき混ぜ(b)、再び凍らせる。この作業を2~3回繰り返す。

器に盛り、ミントの葉を飾る。好みでコアントローなどを小さじ1くらいかけてもおいしい。

(a)フードプロセッサーを使うとふんわりと口溶けのよい食感に。

(b)空気を含ませると口あたりがよくなる。

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ルイーザ(LUISA) 有機エキストラバージンオリーブオイル

『LUISA』は、私たち日清オイリオが、オリーブの一大生産地である南イタリア・プーリア州で出会った稀少な有機エキストラバージンオリーブオイルです。

ルイーザ(LUISA) 有機エキストラ
バージンオリーブオイル

かんたんレシピ

旬菜と豚肉のオリーブオイルしゃぶしゃぶ

【材料(2人分)】
(A)めんつゆ(3倍濃縮):100ml
(A)水:700ml
(A)にんにく:3片
ルイーザ(LUISA) 有機エキストラバージンオリーブオイル:大さじ3
大根:1/4本
人参:1/3本
えのき:1パック
水菜:1/2束
長葱:2本
豚しゃぶしゃぶ用肉:200g

【作り方】
【作り方】
1)鍋に(A)を入れ、煮立てる。
  2)1にルイーザ有機EXVオリーブオイルを加える。
  3)大根と人参はピーラーでリボン状にする。
  4)えのきはほぐし、水菜は4cm長さに切り、長葱は斜め薄切りにする。
  5)2の鍋でお好みの野菜や豚肉をしゃぶしゃぶして食べる。

【ワンポイント】
召し上がる時に「追いルイーザ有機EXVオリーブオイル」もおススメです。

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