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2025.8.8 更新

Cooking Note クッキングノート

生ハムとパンのサラダ

トーストしたパンを加えてボリュームアップ! 見た目も豪華です。

生ハムとパンのサラダ

2010年1月号掲載

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安藤美保

安藤美保さん

生ハムとパンのサラダ

生ハムの塩気にヨーグルトベースの酸味のきいたドレッシングがマッチ。バゲットはパルメザンチーズをふってトーストすると風味がぐんとアップ。パーティーに重宝するボリュームサラダです。

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エネルギー222kcal/1人分
食塩相当量1.9g/1人分
調理時間30分
  • 西洋料理
  • 野菜料理

(4人分)

ベビーリーフ...1袋
サニーレタス...1/2個
紫玉ねぎ...1/8個
マッシュルーム...6個
プチトマト...8個
生ハム...8枚
バゲット...1/4本
パルメザンチーズ...少々
A[プレーンヨーグルト大さじ4、オリーブオイル大さじ2、レモン汁小さじ2、塩、こしょう少々]

ベビーリーフ、サニーレタスは洗って食べやすい大きさに切る。紫玉ねぎ、マッシュルームはスライスしておく。プチトマトは半分に切る。

バゲットを一口大に切り、パルメザンチーズをふって、オーブントースターでカリッと焼く(a)。

Aを合わせてドレッシングをつくり、1と2を和え、生ハムを加え、盛りつける。

(a)パルメザンチーズを加えると風味がいい。

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【材料(1人分)】
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リゾーニ 80g
水 100cc
塩 ひとつまみ
オリーブオイル 大さじ1
粉チーズ、刻んだパセリ それぞれ適量

【作り方】
1)鍋にスープとリゾーニと水を入れて火にかけ、リゾーニが柔らかくなるまで煮ます。
2)仕上げに、塩とオリーブオイルを加えてしっかり混ぜて乳化させます。 お皿に盛り付けて、粉チーズとパセリを振って出来上がり。

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