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2025.12.10 更新

Cooking Note クッキングノート

すいかのゼリー

果汁たっぷりの、ぷるぷるゼリー。
のどごしもよく、夏にぴったり!

すいかのゼリー

2008年8月号掲載

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田島裕美子

田島裕美子さん

すいかのゼリー

「フルーツたっぷりのデザート」。水分たっぷりで、夏らしいさっぱり味のおやつを紹介します。

こちらもチェック田島裕美子さんのブログへ
エネルギー95kcal/1人分
食塩相当量0g/1人分
調理時間30分
  • デザート・おやつ

(4人分)

すいかの果肉...500g
グラニュー糖...30g
レモン汁...大さじ1
板ゼラチン(水でふやかしておく)...8g
キルシュ...小さじ1
キウイ(薄切り)...2枚
ワイルドブルーベリー...20粒

すいかを大きめの乱切りにし、種を取り除いて、くり抜き器などで20個、丸くくり抜いておく。残りをミキサーにかけてジュースにし、350cc量っておく。

鍋に1のジュースとグラニュー糖を入れて火にかけ、砂糖が溶けたら火を止め、ふやかしたゼラチンを加えて混ぜ溶かす。

鍋の底を氷水にあてて冷やし(a)、粗熱が取れたらレモン汁とキルシュを加えて混ぜる。

器に3を均等に流し入れ、1のくり抜いたすいかを2個ずつ入れて冷蔵庫で冷やし固める。

残りのすいか、キウイ、ワイルドブルーベリーで飾って仕上げる。

(a)ここで粗熱を取っておくと早く固まる。

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【材料(1人分)】
マルちゃん正麺 醤油味 ‥‥1袋
シーフードミックス(冷凍) ‥‥80g
白菜 ‥‥1枚
にんじん‥‥20g
コーン(水煮)‥‥小さじ2
水‥‥300ml
無調整豆乳‥‥200ml
粗びき黒こしょう‥‥適宜

【作り方】
1)シーフードミックスは解凍し、しっかりと水けを切る。白菜は芯と葉の部分に分け、芯はひと口大のそぎ切り、葉はざく切りにする。にんじんは短冊切りにする。
2)鍋に水を注いで沸かし、沸騰したらマルちゃん正麺 醤油味の麺を加える。麺を軽くほぐし、1を加えて3分ほど煮る。
3)一旦火を止めてスープと無調整豆乳を加える。再び加熱して、スープが温まったらコーン(水煮)を加えて器に盛り付ける。お好みで粗びき黒こしょうをふる。 ※無調整豆乳は加熱しすぎると表面に膜ができたり、成分が凝固してもろもろになることがあるので、火加減に気を付けてください。

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