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2017.8.9 更新

Cooking Note クッキングノート

マンゴータワーアイス

ココアスポンジをサンドした、
見た目もキュートなアイスケーキ。

マンゴータワーアイス

2012年8月号掲載

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友兼由子

友兼由子さん

マンゴータワーアイス

甘いフレッシュなマンゴーをそのままアイスにし、少し苦味のあるココア生地と合わせた、見た目もキュートな仕上がりに。途中でアイスに空気を入れるように混ぜるのがポイント。ふわふわの食感に仕上がりますよ。

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エネルギー200kcal/1個分
食塩相当量0g/1人分
調理時間40分(冷し固める時間を除く)
  • デザート・おやつ

(100ccの紙コップ6個分)

アップルマンゴー...200g
A レモンの絞り汁...小さじ1
砂糖...10g
練乳...1/4カップ
生クリーム...1/2カップ
バニラエッセンス...少々
ココアスポンジ
(20×20cm1枚分)
卵黄...2個分
卵白...2個分
グラニュー糖...45g
薄力粉...20g
ココアパウダー...10g
ベーキングパウダー...小さじ1/2
飾り用マンゴー...適量
ミントの葉

マンゴーは皮と種を取り除き、小さく切ってAとともにミキサーにかける。バニラエッセンスを加えて混ぜ、容器に入れて冷凍庫で冷やし固める。

ココアスポンジをつくる。卵黄に分量のうちグラニュー糖(25g)を入れてすり混ぜる。

卵白に残りのグラニュー糖(20g)を入れて泡立て、しっかりしたメレンゲをつくり、2に加えてさっくり混ぜる。

薄力粉、ココアパウダー、ベーキングパウダーを合わせてふるい入れて混ぜる。オーブンシートを敷いた天板に流し入れ、180℃のオーブンで15分焼き、冷ましておく。

2時間くらい経ってふんわり固まりだした1を空気を入れるようにひと混ぜし(a)、紙コップの1/3まで入れ、こまかくちぎった4のスポンジを敷き詰める(b)。これをもう一度繰り返し、冷凍庫で固める。皿に盛り、1cm角に切った飾り用のマンゴーとミントの葉を添える。

(a)固まりすぎないうちにコップに入れて成形。

(b)模様を出すため、側面にしっかりと沿わせる。

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材料 (2人分)

キャベツ(粗みじん切り)中玉1/2個(約300g)
青ねぎ(小口切り) 2本
豚バラ肉(お好みの大きさに)
6枚
たまご 2個
水 160cc
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つくりかた
(1)豆腐は軽く水気をきり、たまごとよく混ぜ、キャベツ、 Aを加えてさっと混ぜる。
(2)フライパンにサラダ油を熱し(1)を2つに広げて入れ、豚肉をのせてフタをし、中火〜弱火で3分焼く。
(3)裏返し、再びフタをして2分焼く。
(4)再度裏返し、ソース、青のりをかけて完成。

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