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2025.4.10 更新

Cooking Note クッキングノート

ハートのチョコブッセ

オレンジ風味のクリームでさわやかに!
ハート形でプレゼントにもぴったりです。

ハートのチョコブッセ

2015年3月号掲載

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吉崎麻理

吉崎麻理さん

ハートのチョコブッセ

一度にたっぷりと焼けるので、バレンタインにも最適!オレンジを加えたさわやかなカスタードクリー厶を挟んでいるので、ちょっと甘いものが苦手な人にも食べやすい味わいです。湿気に弱いので、なるべく密封して保存してくださいね。

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エネルギー53kcal/1人分
食塩相当量0g/1人分
調理時間50分
  • デザート・おやつ

(約30個分)

★生地
A 卵白...3個分
砂糖...40g
卵黄...3個分
B 薄力粉...40g
コーンスターチ...10g
ココア...10g

★カスタードクリー厶
C 卵黄...2個分
砂糖...40g
薄力粉...20g

オレンジジュース...150cc
バター(食塩不使用)...20g
オレンジピール...100g

生地をつくる。Aをボウルに入れてしっかりと角が立つまで泡立てる。卵黄を加えて混ぜ、Bを合わせてふるい入れて混ぜ、1cmの丸型の口金をつけた絞り袋に入れる。

オーブンシートを敷いた天板に1をハート形に絞り出し(a)、180℃のオーブンで10分焼く。
3カスタードクリー厶をつくる。Cをボウルに入れて混ぜる。

カスタードクリー厶をつくる。Cをボウルに入れて混ぜる。

鍋にオレンジジュースを入れて人肌程度に温め、3に加えて混ぜる。再び鍋に戻し、中火にかけ、もったりするまで混ぜながら炊く。火からはずし、バットに入れて粗熱を取る。

4にやわらかくしたバター、細かく刻んだオレンジピールを加えて混ぜ(b)、絞り袋に入れて2の生地に絞ってはさむ。

(a)4㎝幅くらいのハートを目安に絞る。

(b)バター入りなので、クリームがしっかり固まる。

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【材料(2人分)】
鶏むね肉 1枚(200g)
A
酒 小さじ1
こしょう 少々
わかめ(乾燥) 10g
きゅうり 1本
ごまだれ

白練りごま 大さじ1
牡蠣だし醤油 大さじ2・1/2
酢 大さじ2
水 大さじ2
しょうが(みじん切り) 2かけ分
にんにく(みじん切り) 1かけ分
ラー油 小さじ1
ごま油 小さじ1
中華そば 2玉
ラー油 適宜

【作り方】
1)鶏肉はフォークで皮目全体に穴をあけ、耐熱容器にのせてAをからめる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で3分ほど加熱し、そのままおいて冷ます。皮は細切りにし、肉は手で細くさく。
2)わかめは水(分量外)でもどし、しっかり水けを絞る。きゅうりは斜め薄切りにしてから細切りにする。鍋に4の中華そば用の湯(分量外)を沸かしはじめる。
3)ボウルに白練りごまを入れ、牡蠣だし醤油、酢、水を順に加えてそのつどよく混ぜ、残りのごまだれの材料を加えて混ぜ合わせる。
4)中華そばはたっぷりの湯で袋の表示通りにゆでる。冷水にとり、手早く水洗いをして水けをきる。
5)器に4を盛り、わかめ、きゅうり、1をのせてごまだれをかけ、お好みでラー油をかける。

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