2026年7月号掲載

(2人分)
緑豆春雨 80g
豚バラ薄切り肉 100g
えび 4匹
しめじ 50g
青梗菜 1/2株
ニンニク(みじん切り) 1かけ分
しょうが(みじん切り) 1かけ分
花椒 小さじ1
豆板醤 小さじ1/2~1
A
鶏ガラスープの素(顆粒)小さじ2
しょうゆ 大さじ1
酒 大さじ1
水 3カップ
サラダ油


春雨は沸騰した湯で2分ほどゆで、水気を切る。豚肉は長さ4㎝に切る。えびは殻をむき、背わたを取る。しめじは小房に分ける。青梗菜は長さ4㎝に切る。Ⓐを合わせておく。
鍋にサラダ油大さじ1とニンニク、しょうがを入れ、火にかけ、香りが出たら花椒、豆板醤を加え、さらに炒める。
豚肉を加え炒め白っぽくなってきたら、えびも加え炒める。Ⓐを加えて煮る。
しめじ、青梗菜を加え、煮立ったら、春雨を加えて全体を混ぜ合わせる。



プラス糀 米糀ミルク 1000ml
発酵技術で生まれた植物性ミルクです。米由来のビタミンEと米糀由来のエルゴチオネインを含みます。
プラス糀 米糀ミルク
かんたんレシピ


米糀ミルクのパンナコッタ
【材料(4個分)】
【ハスカップのガナッシュ】
ビターチョコレート16g
ハスカップジャム8g
プラス糀 米糀ミルク16g
【パンナコッタ】
プラス糀 米糀ミルク540g
グラニュー糖53g
粉ゼラチン10g
【コーヒーゼリー】
コーヒー200g
グラニュー糖17g
粉ゼラチン3g
【トッピング】
いちご4個
ホワイトチョコレート適量
【作り方】
【作り方】
1)【ハスカップのガナッシュ】耐熱容器にビターチョコレートを砕いて入れ、ハスカップジャムを加える。
2)別の耐熱容器に米糀ミルクを入れ、ラップをせずに600Wのレンジで30~40秒加熱する。①に加えて混ぜ、乳化させる。
3)カップに10gずつ分け、冷蔵庫で30分程冷やす。
4)【パンナコッタ】鍋に米糀ミルクを入れ、グラニュー糖を加えて混ぜる。中火で熱して50~60℃くらいに温めたら火を止め、粉ゼラチンを加えて混ぜる。
5)氷水をはったボウルに鍋を入れ、混ぜながらとろみがつくまで冷やす。ガナッシュが入っているカップに150gずつ注ぎ入れ、冷蔵庫で1時間ほど冷やし固める。
6)【コーヒーゼリー】鍋にコーヒーを入れ、グラニュー糖を加えて混ぜる。中火で熱して50~60℃くらいに温めたら火を止め、粉ゼラチンを加えて混ぜる。
7)ボウルに移し、粗熱がとれたら冷蔵庫で1時間ほど冷やす。固まったら大きめスプーンですくい、パンナコッタの上に50gずつのせる。
8)カップにいちごをのせ、お好みでハート型に固めたチョコレートを飾り付けたら完成。

















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