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2026.7.10 更新

Cooking Note クッキングノート

キウイときゅうりのカッペリーニ風

そうめんをフルーティーな味わいの冷製パスタ風に。

キウイときゅうりのカッペリーニ風

2026年7月号掲載

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志賀直子

志賀直子さん

キウイときゅうりのカッペリーニ風

暑いときに、つるりとおいしい冷たい麺と、スパイシーな香りやピリ辛味が食欲をそそる麺をご紹介します

エネルギー488kcal/1人分
食塩相当量2.1g/1人分
調理時間15分
  • ごはん・麺・パン
  • 野菜料理

(2人分)

そうめん 2束
キウイ 2個
きゅうり 1本
生ハム 40g
大葉 4枚

A
  レモン汁 大さじ1
  オリーブオイル 大さじ4
  塩 小さじ1/4
塩、こしょう

キウイは皮をむき、2㎝角に切る。きゅうりは縞状に皮をむき、麺棒で少したたいて、一口大の乱切りにする。生ハムは食べやすい大きさに切る。大葉は2㎝角ぐらいにちぎる。

大きめのボウルにⒶを入れ、キウイ、きゅうりを加え、混ぜ合わせる。

そうめんは表示どおりにゆで、冷水で洗い、水気をしっかり切る。

②に③、生ハム、大葉を加え混ぜ、塩・こしょう各少々で味を調え、器に盛る。

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米糀ミルクのパンナコッタ

【材料(4個分)】
【ハスカップのガナッシュ】
ビターチョコレート16g
ハスカップジャム8g
プラス糀 米糀ミルク16g

【パンナコッタ】
プラス糀 米糀ミルク540g
グラニュー糖53g
粉ゼラチン10g

【コーヒーゼリー】
コーヒー200g
グラニュー糖17g
粉ゼラチン3g

【トッピング】
いちご4個
ホワイトチョコレート適量

【作り方】
【作り方】
1)【ハスカップのガナッシュ】耐熱容器にビターチョコレートを砕いて入れ、ハスカップジャムを加える。
2)別の耐熱容器に米糀ミルクを入れ、ラップをせずに600Wのレンジで30~40秒加熱する。①に加えて混ぜ、乳化させる。
3)カップに10gずつ分け、冷蔵庫で30分程冷やす。
4)【パンナコッタ】鍋に米糀ミルクを入れ、グラニュー糖を加えて混ぜる。中火で熱して50~60℃くらいに温めたら火を止め、粉ゼラチンを加えて混ぜる。
5)氷水をはったボウルに鍋を入れ、混ぜながらとろみがつくまで冷やす。ガナッシュが入っているカップに150gずつ注ぎ入れ、冷蔵庫で1時間ほど冷やし固める。
6)【コーヒーゼリー】鍋にコーヒーを入れ、グラニュー糖を加えて混ぜる。中火で熱して50~60℃くらいに温めたら火を止め、粉ゼラチンを加えて混ぜる。
7)ボウルに移し、粗熱がとれたら冷蔵庫で1時間ほど冷やす。固まったら大きめスプーンですくい、パンナコッタの上に50gずつのせる。
8)カップにいちごをのせ、お好みでハート型に固めたチョコレートを飾り付けたら完成。

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