2026年6月号掲載

(2人分)
A
豚ひき肉 250g
玉ねぎ(おろす) 大さじ1
ニンニク(おろす) 小さじ1/2
ウスターソース 大さじ1
クミンパウダー 小さじ1/4
塩 少々
パン粉 1/2カップ
サラダ油 適量
◆ヨーグルトソース
プレーンヨーグルト 200g
ディル 2枝
きゅうり 1/2本
塩 小さじ1/4
こしょう 少々
パプリカ 1/4個
バゲット 2切れ
ディル(飾り) 適宜


ボウルにⒶの材料を入れ、粘りが出るまでしっかりと混ぜる。6等分にして、手にサラダ油をつけて細長い形にして串を刺す。
ヨーグルトソースをつくる。きゅうりをおろして水気を切り、ディルは葉をちぎりヨーグルトと混ぜる。塩、こしょうを加え混ぜる。
フライパンにサラダ油小さじ2を熱し、①を並べて中火で転がしながら全面を焼く。ふたをして弱火で火を通す。
器に③を盛り、ヨーグルソース、食べやすく切ったパプリカとバゲット、飾りのディルを添える。



プラス糀 米糀ミルク 1000ml
発酵技術で生まれた植物性ミルクです。米由来のビタミンEと米糀由来のエルゴチオネインを含みます。
プラス糀 米糀ミルク
かんたんレシピ


米糀ミルクのパンナコッタ
【材料(4個分)】
【ハスカップのガナッシュ】
ビターチョコレート16g
ハスカップジャム8g
プラス糀 米糀ミルク16g
【パンナコッタ】
プラス糀 米糀ミルク540g
グラニュー糖53g
粉ゼラチン10g
【コーヒーゼリー】
コーヒー200g
グラニュー糖17g
粉ゼラチン3g
【トッピング】
いちご4個
ホワイトチョコレート適量
【作り方】
【作り方】
1)【ハスカップのガナッシュ】耐熱容器にビターチョコレートを砕いて入れ、ハスカップジャムを加える。
2)別の耐熱容器に米糀ミルクを入れ、ラップをせずに600Wのレンジで30~40秒加熱する。①に加えて混ぜ、乳化させる。
3)カップに10gずつ分け、冷蔵庫で30分程冷やす。
4)【パンナコッタ】鍋に米糀ミルクを入れ、グラニュー糖を加えて混ぜる。中火で熱して50~60℃くらいに温めたら火を止め、粉ゼラチンを加えて混ぜる。
5)氷水をはったボウルに鍋を入れ、混ぜながらとろみがつくまで冷やす。ガナッシュが入っているカップに150gずつ注ぎ入れ、冷蔵庫で1時間ほど冷やし固める。
6)【コーヒーゼリー】鍋にコーヒーを入れ、グラニュー糖を加えて混ぜる。中火で熱して50~60℃くらいに温めたら火を止め、粉ゼラチンを加えて混ぜる。
7)ボウルに移し、粗熱がとれたら冷蔵庫で1時間ほど冷やす。固まったら大きめスプーンですくい、パンナコッタの上に50gずつのせる。
8)カップにいちごをのせ、お好みでハート型に固めたチョコレートを飾り付けたら完成。
















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