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2026.10.9 更新

Cooking Note クッキングノート

ブルーベリーのアイスサンド

全粒粉の香ばしいクッキーで、アイスをサンド。

ブルーベリーのアイスサンド

2025年8月号掲載

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山本亜希子

山本亜希子さん

ブルーベリーのアイスサンド

暑いときは料理がおっくうになるもの。できるだけ手間をかけずに、後片づけも簡単な一皿メニューをご紹介。しっかり食べて夏を乗り切りましょう

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エネルギー147kcal/1個分
食塩相当量0g/1人分
調理時間80分(冷やし固める時間を除く)
  • デザート・おやつ

(直径5㎝10個分)

◆クッキー
 薄力粉 50g
 全粒粉 50g
 きび砂糖 45g
 塩 ひとつまみ
 バター(食塩不使用) 30g
 牛乳 20㎖
バニラアイス(市販) 300g
ブルーベリー 30g
グラニュー糖 20g

クッキーをつくる。ボウルに薄力粉、全粒粉、きび砂糖、塩を入れて軽く混ぜ合わせる。バターを加え、サラサラになるまで、手ですり混ぜる。

牛乳を加えて混ぜ、ひとまとめにしてラップで包み、冷蔵庫で30分寝かせる。

②を厚さ2㎜にのばし、型やコップなどを使って直径5㎝の丸形に2 0 枚抜き、150℃で20分、180℃で10分焼き、冷ましておく。

ブルーベリーとグラニュー糖を耐熱容器に入れ、600Wの電子レンジで40~50秒加熱して冷ましておく。

バニラアイスと④のブルーベリーを混ぜ合わせ、10等分してラップに包む。クッキーの大きさに合わせて整え、冷凍庫で冷やし固めておく。

③のクッキーで⑤のアイスを挟む。

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ルイーザ(LUISA) 有機エキストラバージンオリーブオイル

『LUISA』は、私たち日清オイリオが、オリーブの一大生産地である南イタリア・プーリア州で出会った稀少な有機エキストラバージンオリーブオイルです。

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かんたんレシピ

旬菜と豚肉のオリーブオイルしゃぶしゃぶ

【材料(2人分)】
(A)めんつゆ(3倍濃縮):100ml
(A)水:700ml
(A)にんにく:3片
ルイーザ(LUISA) 有機エキストラバージンオリーブオイル:大さじ3
大根:1/4本
人参:1/3本
えのき:1パック
水菜:1/2束
長葱:2本
豚しゃぶしゃぶ用肉:200g

【作り方】
【作り方】
1)鍋に(A)を入れ、煮立てる。
  2)1にルイーザ有機EXVオリーブオイルを加える。
  3)大根と人参はピーラーでリボン状にする。
  4)えのきはほぐし、水菜は4cm長さに切り、長葱は斜め薄切りにする。
  5)2の鍋でお好みの野菜や豚肉をしゃぶしゃぶして食べる。

【ワンポイント】
召し上がる時に「追いルイーザ有機EXVオリーブオイル」もおススメです。

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