牛肉とトマトの甘酢炒め
トマトの酸味でさっぱり！ ごはんがすすみます。
2025年6月号掲載
（2人分）
牛切り落とし肉 150g
トマト 1個
玉ねぎ 1/2個
A
酢 大さじ1
砂糖 大さじ1
しょうゆ 大さじ1.5
サラダ油、かたくり粉、塩、こしょう
牛肉に塩、こしょうをふり、かたくり粉大さじ1をまぶす。トマトはヘタを取り、縦8等分のくし形に切る。玉ねぎは1㎝幅のくし形に切る。
フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、牛肉を炒め、いったん取り出す。
フライパンにサラダ油大さじ1を足して、中火で玉ねぎを炒める。しんなりしたら、②とトマトを加え、炒め合わせ、Ⓐを回し入れて絡める。
ボンカレーゴールド 中辛
あめ色になるまで炒めたたまねぎの深い味わいをベースにビーフのコクと旨みがとけこんだカレーです。
内容量: 180g（1人前）
ボンカレーゴールド 中辛
かんたんレシピ
レンチン モッチーズカレー
【材料（1人分）】
ボンカレーゴールド 中辛 ・・・ 1袋
もち（4等分に切る） ・・・ 2個
粉チーズ ・・・ 大さじ2
【作り方】
1)耐熱皿にボンカレー、もち、粉チーズを入れて、電子レンジ（500W）で4分30秒加熱する。
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