2025年4月号掲載

(2人分)
新ごぼう 1本(100g)
豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用)
8~12枚(160g)
味噌 大さじ1+1/3
小麦粉、溶き卵、パン粉 各適量
揚げ油
春キャベツ(せん切り) 適量


ごぼうは包丁で軽く皮をこそげ、長さ10㎝に切る。縦4~6等分に切り、2~3分ゆで、ざるにあげる。
豚肉を縦に2~3枚並べ、味噌小さじ1を塗り、1/4量のごぼうをのせて巻く。同様にあと3本つくる。
小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけ、170℃の油で揚げる。食べやすい大きさに切り、器に盛り、キャベツを添える。



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かんたんレシピ


振るだけ簡単!牛乳シャーベット
【材料(2人分)】
雪印メグミルクおいしい牛乳 200ml
砂糖 大さじ3
塩 大さじ2
氷 適量
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
【作り方】
1)大きめのポリ袋に氷を半分入れて、塩を入れて揉みながら軽く混ぜる。
※氷の量は使用するポリ袋の大きさに合わせて調整してください。
2)牛乳、砂糖をジッパー付きの袋に入れて空気を抜きながらしっかりジッパーをしめる。
3)2)を1)に入れ、残りの氷を上にのせ、氷がこぼれないようにゴムなどでくちを縛る。
タオル等を巻き、5分程度シャカシャカ振る。
4)牛乳がかたまったら、器に盛る。
















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