フライパンシュウマイ
2025年3月号掲載
（2人分）
◆肉ダネ
豚ミンチ 250g
おろししょうが 大さじ1
かたくり粉 大さじ1
オイスターソース 小さじ2
酒 大さじ1
水 大さじ1
塩 小さじ1/4
こしょう 少々
シュウマイの皮 12枚
白菜 大2枚（150g）
肉ダネの材料をボウルにすべて入れ、しっかり混ぜ合わせる。12等分にする。
シュウマイの皮に①をのせ、皮を肉の側面に張りつけるようににぎり、円筒形に整える。
白菜は4㎝角に切り、フライパンに広げる。②をのせ、水1/2カップを加える（シュウマイにかからないように）。中火にかけ、ふたをして7～8分蒸す。
※お好みで練り辛子、しょうゆをつけて食べる。
AJINOMOTO EurOlive（ユーロリーブ）
あっさりとしたキャノーラ油と豊かな風味のエクストラバージンオリーブオイルをブレンドしました。
AJINOMOTO EurOlive（ユーロリーブ）
かんたんレシピ
きのこのアヒージョ
【材料（2人分）】
しめじ 1パック（100g)
まいたけ 1/3パック（30g）
エリンギ 1/3パック（30g）
マッシュルーム 2個（30g）
にんにく（みじん切り）大さじ1（10g）
赤唐がらし（種を除く）1本
塩 小さじ1/2
「AJINOMOTO Eurolive®（ユーロリーブ）」または｢AJINOMOTOオリーブオイルエクストラバージン｣ カップ1/2
万能ねぎ（小口切り） 適量
【作り方】
1.しめじ、まいたけ、エリンギは食べやすい大きさに切る。
2.フライパンに①、マッシュルーム、にんにく、赤唐がらし、塩、「AJINOMOTO Eurolive®（ユーロリーブ）」または｢AJINOMOTOオリーブオイルエクストラバージン｣を入れ、中火で煮る。
3.皿に盛り、万能ねぎを散らす。
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