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2026.5.8 更新

Cooking Note クッキングノート

タッカンマリ風スープ

骨つき鶏の旨みをお餅と一緒に。

タッカンマリ風スープ

2025年2月号掲載

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志賀直子

志賀直子さん

タッカンマリ風スープ

だしやブイヨンを使わず、肉や魚介、野菜など素材の旨みを生かしたスープ。食べごたえもあるので、メインのおかずにもなります。ごはんやパンと一緒においしいスープを余すことなく味わいましょう

エネルギー578kcal/1人分
食塩相当量3.7g/1人分
調理時間25分
  • 肉料理
  • 韓国・エスニック

(2人分)

鶏骨つきもも肉(ぶつ切り) 400g
白ねぎ 1本
大根 約6㎝
ニンニク 1かけ
  酒 1/2カップ
  水 750㎖
  塩 小さじ1/2
焼き餅 2個
◆タレ
 コチュジャン 大さじ2
 しょうゆ 大さじ1
 ごま油 小さじ1/

白ねぎは長さ5㎝に切る。大根は皮をむき、厚さ1.5㎝の半月切りにする。ニンニクは縦半分に切り、芯を取る。

鍋にⒶを入れ、鶏骨つきもも肉、白ねぎ、ニンニク、大根を加え、強火にかける。煮立ったら中火にして、アクを取りながら20分煮る。焼き餅を入れてさっと煮る。

器に盛り、タレを添える。

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【材料(2人分)】
パスタ(1.6mm)  100g
小松菜  1株(50g)
ウインナー  2〜3本
しめじ  30g
オリーブオイル  大さじ1
おろしにんにく(チューブ)  小さじ1/3
【A】液体塩こうじ  大さじ1 
【A】めんつゆ(3倍濃縮)  小さじ1 
【A】有塩バター  5g
塩  適量
こしょう   適量

【作り方】
1)たっぷりのお湯に塩を適量入れてパスタを表記時間茹でる。
2)小松菜は3〜4cm幅に、ウインナーは2~3cm幅の斜め切りにする。しめじは石づきを取り、小房にわける。
3)フライパンにオリーブオイル、にんにくチューブを入れ中火にかけたら、②を入れ炒める。
4)野菜に火が通りりウインナーがこんがりしたら、湯切りしたパスタ、【A】を加え、混ぜ合わせる。 5)塩、こしょうで味を調える。

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