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2025.12.10 更新

Cooking Note クッキングノート

ジャスミンティーのマーラーカオ

ふわっとお茶が香る、しっとり蒸しパン。

ジャスミンティーのマーラーカオ

2024年7月号掲載

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大久保たえ

大久保たえさん

ジャスミンティーのマーラーカオ

三宮でスパイスとお菓子のお店「レピス」を主宰。手軽なものから本格派まで幅広いレシピが人気。

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エネルギー218kcal/1人分
食塩相当量0.1g/1人分
調理時間50分
  • デザート・おやつ

((直径15㎝のせいろ1個分))

牛乳 100㎖
ジャスミンティー茶葉  大さじ1
※またはティーバッグ2個
きび砂糖 90g
卵 3個
米油 50g
薄力粉 150g
ベーキングパウダー 小さじ1
重曹 小さじ1
レーズン 大さじ1

小鍋にジャスミンティーの茶葉、牛乳、分量のきび砂糖から大さじ1を入れて沸騰直前まで温める。火を止めてふたをし、10分ほど蒸らしてからこし、90㎖量っておく。

①が温かいうちに残りの砂糖を入れて溶かし、人肌に冷ます。

ボウルに卵を入れて溶きほぐし、②と米油を入れて泡立て器で混ぜる。

薄力粉、ベーキングパウダー、重曹を合わせてふるい、③に加えてダマがなくなるまで泡立て器で混ぜる。

オーブンシートをくしゃくしゃに丸めてからせいろに広げ、④の1/3量を入れ、レーズンを散らす。残りの生地を入れ中火で20分蒸す。竹串を中心に刺して何もつかなければ、粗熱を取って切り分ける。
※せいろがない場合は、底が抜けない15㎝のケーキ型にオーブンシートを敷いて、蒸し器に入れて同時間蒸してもOK。

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【材料(1人分)】
マルちゃん正麺 醤油味 ‥‥1袋
シーフードミックス(冷凍) ‥‥80g
白菜 ‥‥1枚
にんじん‥‥20g
コーン(水煮)‥‥小さじ2
水‥‥300ml
無調整豆乳‥‥200ml
粗びき黒こしょう‥‥適宜

【作り方】
1)シーフードミックスは解凍し、しっかりと水けを切る。白菜は芯と葉の部分に分け、芯はひと口大のそぎ切り、葉はざく切りにする。にんじんは短冊切りにする。
2)鍋に水を注いで沸かし、沸騰したらマルちゃん正麺 醤油味の麺を加える。麺を軽くほぐし、1を加えて3分ほど煮る。
3)一旦火を止めてスープと無調整豆乳を加える。再び加熱して、スープが温まったらコーン(水煮)を加えて器に盛り付ける。お好みで粗びき黒こしょうをふる。 ※無調整豆乳は加熱しすぎると表面に膜ができたり、成分が凝固してもろもろになることがあるので、火加減に気を付けてください。

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