肉味噌うどん
2024年6月号掲載
（4人分）
合い挽き肉 300ｇ
白ねぎ 2本
ニンニク 1かけ
しょうが 1かけ
Ⓐ［味噌大さじ4、酒大さじ1、
砂糖大さじ1、しょうゆ大さじ1/2］
ごま油 大さじ1
うどん 4玉
◆トッピング用
きゅうり 1本
みょうが 2本
白ねぎ 1/2本
白ねぎ2本は小口切りにする。ニンニク、しょうがはみじん切りにする。
Ⓐを混ぜ合わせておく。
トッピング用のきゅうりはせん切りにする。みょうがはせん切り、白ねぎは白髪ねぎにして、それぞれ水に5分ほどさらし水気を切る。
フライパンにごま油を熱し、①を炒め、しんなりしたら、合い挽き肉を加えてパラパラになるまで炒め［a］、②を加えて炒め合わせる［b］。
器に温めたうどんを入れ、④と③をのせる。
やさしい味わいのあごだし
あご（とびうお）やかつおがベースのやさしい味わいの顆粒だしです。
やさしい味わいのあごだし
かんたんレシピ
揚げ出し高野豆腐
【材料（2人分）】
高野豆腐 2個
片栗粉 適量
水 1・1/2カップ
A
やさしい味わいのあごだし 小さじ2
しょうゆ 大さじ1/2
オイスターソース 大さじ1/2
砂糖 小さじ1
水溶き片栗粉 適量
揚げ油 適量
小ねぎ 3本
【作り方】
1)高野豆腐を表示どおりに戻し、しっかりと水けをきり、一口大に切る。
2)鍋に水を入れて沸かし、Ａを加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。
3) 1に片栗粉をまぶし、180℃に熱した油で揚げる。
4) 3に2をかけ、小口切りにしたねぎを添える。
※大人用には、針しょうがを添えても美味しく頂けます。
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