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2024.4.10 更新

Cooking Note クッキングノート

いちごのティラミス

いちごをたっぷり使った、旬ならではのお楽しみ。

いちごのティラミス

2024年4月号掲載

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大久保たえ

大久保たえさん

いちごのティラミス

三宮でスパイスとお菓子のお店「レピス」を主宰。手軽なものから本格派まで幅広いレシピが人気。

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エネルギー165kcal/1人分
食塩相当量0g/1人分
調理時間70分
  • デザート・おやつ

(20㎝×10㎝の器1個分)

◆スポンジ生地(20cm×10cmの天板)
 卵 1個
 グラニュー糖 30g
 薄力粉 30g
 ベーキングパウダー 小さじ1/4
 牛乳 小さじ1
 サラダ油 小さじ1
◆いちごクリーム
A[クリームチーズ(常温に戻す)100g、グラニュー糖20g、生クリーム100㎖]
 いちご 80g
 グラニュー糖 小さじ1
◆紅茶シロップ
 紅茶ティーバック 1袋
 グラニュー糖 小さじ1
飾り用のいちご 100g
セルフィーユ 適量

スポンジ生地をつくる。ボウルに卵を割りほぐし、グラニュー糖を入れてハンドミキサーで白っぽくなるまでしっかり泡立てる。薄力粉とベーキングパウダーを合わせてふるい入れて混ぜ、牛乳とサラダ油も加えて混ぜる。

オーブンシートを敷いた天板に流し入れ、170℃に予熱したオーブンで15分焼く。

いちごクリームをつくる。いちごはヘタを取り、縦半分に切ってボウルに入れ、グラニュー糖を加えてフォークの背でつぶす[a]。別のボウルにⒶを入れ、泡立て器でなめらかになるまで混ぜ、つぶしたいちごも加えて混ぜ合わせる[b]。

紅茶シロップをつくる。ティーバッグに熱湯50㏄を加えて、グラニュー糖を溶かして冷ましておく。

型に厚さ1cmにスライスした②の生地を敷き、紅茶シロップを染み込ませ、③のクリームを流し入れる。薄くスライスした飾り用のいちごを飾り、冷蔵庫で1時間以上冷やし固め、セルフィーユを飾る。

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【材料(1人分)】
ニップン アマニ油 小さじ1
ニップン ローストアマニ粒 小さじ1
オートミール(クイックタイプ) 30g
トマトジュース(無塩) 150㏄
水 50㏄
ブロッコリー(茹で又は冷凍) 3房
卵 1個
スライスチーズ(とろけるタイプ) 1枚
塩・胡椒 各適量

【作り方】
1)容器にオートミール、トマトジュース、水を入れて軽く混ぜ、ブロッコリーをのせる。卵を割り入れ、竹串などで卵全体に数か所穴をあけ、塩、粗挽き黒胡椒を振る。
2)スライスチーズをちぎって散らし、ラップをふんわりとかけ、電子レンジ(600W)で2分30秒~3分程加熱する。
※加熱時間は、レンジの機種や、食材の冷蔵の有無、温度等でも多少差が出ます。卵が半熟程度の目安時間ですが、様子を見て、お好みで追加加熱して下さい。
3)ローストアマニ粒を散らし、アマニ油をまわしかける。

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