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2026.5.8 更新

Cooking Note クッキングノート

ごぼうのクラッカー

ごぼうの香りがたっぷり! 岩塩の塩味がアクセントに。

ごぼうのクラッカー

2024年3月号掲載

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大久保たえ

大久保たえさん

ごぼうのクラッカー

三宮でスパイスとお菓子のお店「レピス」を主宰。手軽なものから本格派まで幅広いレシピが人気。

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エネルギー67kcal/1人分
食塩相当量0.2g/1人分
調理時間50分
  • デザート・おやつ

(約15枚分)

ごぼう 40g
薄力粉 100g
エクストラバージンオリーブオイル
大さじ4
水 大さじ2
塩 1g
仕上げ用のエクストラバージン
オリーブオイル 大さじ1
岩塩 少々

ごぼうはきれいに洗って、長さ2~3㎝のささがきにしておく。

薄力粉をボウルに入れ、オリーブオイル、水、塩を入れてゴムべらで切るように混ぜる。

粉気がなくなってきたら①のごぼうを入れ、生地が均一になるまで混ぜる。

幅20㎝のポリ袋に生地を入れ、3~4㎜の厚さになるよう麺棒でのばす。

5×3㎝の大きさに切って、オーブンシートを敷いた天板に並べ、表面に仕上げ用のオリーブオイルを薄く塗り、岩塩を散らして、170℃に予熱したオーブンで20分焼く。

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簡単うま塩和風パスタ

【材料(2人分)】
パスタ(1.6mm)  100g
小松菜  1株(50g)
ウインナー  2〜3本
しめじ  30g
オリーブオイル  大さじ1
おろしにんにく(チューブ)  小さじ1/3
【A】液体塩こうじ  大さじ1 
【A】めんつゆ(3倍濃縮)  小さじ1 
【A】有塩バター  5g
塩  適量
こしょう   適量

【作り方】
1)たっぷりのお湯に塩を適量入れてパスタを表記時間茹でる。
2)小松菜は3〜4cm幅に、ウインナーは2~3cm幅の斜め切りにする。しめじは石づきを取り、小房にわける。
3)フライパンにオリーブオイル、にんにくチューブを入れ中火にかけたら、②を入れ炒める。
4)野菜に火が通りりウインナーがこんがりしたら、湯切りしたパスタ、【A】を加え、混ぜ合わせる。 5)塩、こしょうで味を調える。

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