コープステーションTOP > クッキングノートレシピ検索 > ソパ・デ・アホ

2025.10.10 更新

Cooking Note クッキングノート

ソパ・デ・アホ

パンを煮込んだ、スペインのニンニクスープ。

ソパ・デ・アホ

2024年3月号掲載

Check

志賀直子

志賀直子さん

ソパ・デ・アホ

まだまだ寒さが続く時期。しょうがやねぎ、ニラなど香味野菜を取り入れたメニューで食欲増進。しっかり食べて元気に冬を乗り切りましょう。

エネルギー393kcal/1人分
食塩相当量1.5g/1人分
調理時間15分
  • 肉料理
  • 西洋料理
  • 野菜料理

(2人分)

ニンニク 2、3かけ
バゲット(厚さ1㎝) 4枚
※食パンでもよい。
ベーコン 25g
ミニトマト 4~6個
オリーブオイル 大さじ3
コンソメ(顆粒) 小さじ1
パプリカパウダー 小さじ1
卵 2個
パセリ(みじん切り) 適量
塩、こしょ

ニンニクは薄切り、バゲットは1.5㎝角に切る。ベーコンは長さ3㎝、ミニトマトは半分に切る。

鍋にオリーブオイルを入れ、ニンニクを弱火できつね色になるまで炒める。

バゲットとベーコンを加え、オイルを絡ませる。

パプリカパウダーと水2カップを入れ、ひと煮立ちしたら、ミニトマト、コンソメ顆粒を加え、塩、こしょうで味を調える。

溶き卵を流し入れ、全体を大きくかき混ぜ、ひと煮立ちしたら火を止める。器に盛り、パセリを散らす。

おすすめ商品

ボンカレーゴールド 中辛

あめ色になるまで炒めたたまねぎの深い味わいをベースにビーフのコクと旨みがとけこんだカレーです。
内容量: 180g(1人前)

ボンカレーゴールド 中辛
かんたんレシピ

レンチン モッチーズカレー

【材料(1人分)】
ボンカレーゴールド 中辛 ・・・ 1袋
もち(4等分に切る) ・・・ 2個
粉チーズ ・・・ 大さじ2

【作り方】
1)耐熱皿にボンカレー、もち、粉チーズを入れて、電子レンジ(500W)で4分30秒加熱する。

もっとたくさんのレシピをご紹介中!

コープステーションのご注文はこちら

定期購読する

もっとたくさんのレシピをご紹介!コープステーションのお求めはこちら!

定期購読する

クッキングノートレシピ検索

フリーワード検索

料理研究家の一覧を見る

毎日の献立に コープ Cooking Recipe

たべる、たいせつ

広告に関するお問い合わせ・お申し込みはこちら