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2026.8.10 更新

Cooking Note クッキングノート

とうもろこしのマフィン

とうもろこしの甘みと風味がたっぷり! 手軽な朝食にもぴったりです。

とうもろこしのマフィン

2015年8月号掲載

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堀江真紀

堀江真紀さん

とうもろこしのマフィン

ピュレにしたとうもろこしを生地に混ぜ込んでいるので、口に入れると独特の甘い風味と食感が広がりクセになる味わいです。砂糖も控えめなので、おやつとしてだけでなく、朝食にもぴったり。隠し味にしょうゆを少し加えると、焼きとうもろこし風に香ばしさがアップしますよ!

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エネルギー249kcal/1個分
食塩相当量0.2g/1個分
調理時間60分
  • デザート・おやつ

(マフィン型6個分)

とうもろこし…1本
(正味150g)
しょうゆ…少々
牛乳…20g
塩…ひとつまみ

バター(食塩不使用)…60g
グラニュー糖…50g
塩…ふたつまみ
卵…1個

A
薄力粉…130g
ベーキングパウダー…小さじ1

プロセスチーズ(角切り)…30g

とうもろこしは、包丁で粒を外して小鍋に入れ、塩(ひとつまみ)、水50ccを加えて火にかけ、煮立ったらふたをして弱火で5分、蒸し煮にする。混ぜ込み用と飾り用に70gを取り分け、残りをフードプロセッサーに入れてピュレ状にし、しょうゆと牛乳を加えて混ぜる(a)。

ボウルに、常温に戻したバターを入れ、塩(ふたつまみ)とグラニュー糖を加えてふんわりするまで混ぜる。卵を溶きほぐし、数回に分けて加え混ぜる。

Aを合わせてふるい、1のピュレと交互に、2に3回に分けて加え混ぜるb。

最後に混ぜ合わせる時、1で取り分けたとうもろこしのうち50gとチーズも加えてさっくりと混ぜ合わせる。

型に生地を入れ、残りのとうもろこしをのせ、190℃のオーブンで25分焼く。

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【材料(2人分)】
トマト 大1個
ブロックベーコン 60g
玉ねぎ 1/4個
レモン 小1/2個ほど
かいわれ 適量
オリーブオイル 大さじ2
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ 大さじ2
こしょう 少々
粗挽き黒こしょう(仕上げ用) 適量

【作り方】
【作り方】
1)トマトは5mmほどの輪切りにし、皿に並べて冷蔵庫でよく冷やします。
2)玉ねぎはみじん切りにして水にしばらくさらし、ざるに上げます。さらにキッチンペーパーなどで水気をしっかりと絞ります。
3)ブロックベーコンは5mm角に切り、オリーブオイルとともにフライパンに入れ、弱めの中火でカリッとするまで加熱します。
4)小さめの容器にレモンを絞り(大さじ1ほどが目安)、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」、STEP3(熱いオイルごとすべて)、こしょうを加えて混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やします。
5)STEP1のトマトにSTEP4をかけ、かいわれを散らします。仕上げに粗挽き黒こしょうを全体にひき、残りのレモンの皮をおろし器ですりおろして散らします。

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