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2019.4.9 更新

Cooking Note クッキングノート

とうもろこしのマフィン

とうもろこしの甘みと風味がたっぷり! 手軽な朝食にもぴったりです。

とうもろこしのマフィン

2015年8月号掲載

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堀江真紀

堀江真紀さん

とうもろこしのマフィン

ピュレにしたとうもろこしを生地に混ぜ込んでいるので、口に入れると独特の甘い風味と食感が広がりクセになる味わいです。砂糖も控えめなので、おやつとしてだけでなく、朝食にもぴったり。隠し味にしょうゆを少し加えると、焼きとうもろこし風に香ばしさがアップしますよ!

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エネルギー249kcal/1個分
食塩相当量0.2g/1個分
調理時間60分
  • デザート・おやつ

(マフィン型6個分)

とうもろこし…1本
(正味150g)
しょうゆ…少々
牛乳…20g
塩…ひとつまみ

バター(食塩不使用)…60g
グラニュー糖…50g
塩…ふたつまみ
卵…1個

A
薄力粉…130g
ベーキングパウダー…小さじ1

プロセスチーズ(角切り)…30g

とうもろこしは、包丁で粒を外して小鍋に入れ、塩(ひとつまみ)、水50ccを加えて火にかけ、煮立ったらふたをして弱火で5分、蒸し煮にする。混ぜ込み用と飾り用に70gを取り分け、残りをフードプロセッサーに入れてピュレ状にし、しょうゆと牛乳を加えて混ぜる(a)。

ボウルに、常温に戻したバターを入れ、塩(ふたつまみ)とグラニュー糖を加えてふんわりするまで混ぜる。卵を溶きほぐし、数回に分けて加え混ぜる。

Aを合わせてふるい、1のピュレと交互に、2に3回に分けて加え混ぜるb。

最後に混ぜ合わせる時、1で取り分けたとうもろこしのうち50gとチーズも加えてさっくりと混ぜ合わせる。

型に生地を入れ、残りのとうもろこしをのせ、190℃のオーブンで25分焼く。

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材料 (2人分)

・ベビーリーフ 1/2パック 25g
・黄パプリカ 1/8個 20g
・いちご 2粒 45g
・ほたて 4個 100g
・プロセスチーズ 2個 20g
・アーモンド 4粒 6g
・キユーピー りんごといちごドレッシング 適量

【作り方】
(1)黄パプリカは薄切りにする。いちごはヘタを切り落とし、4等分のくし形切りにする。ほたては4等分に切る。
(2)器にベビーリーフを敷き、1を盛りつけ、粗く刻んだアーモンドを散らし、ドレッシングをかける。

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