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2024.4.10 更新

Cooking Note クッキングノート

アーモンドメレンゲ

バレンタインのプレゼントにもピッタリ!
湿りやすいので、必ず密封して保存を。

アーモンドメレンゲ

2011年2月号掲載

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友兼由子

友兼由子さん

アーモンドメレンゲ

一度にたくさんできるので、会社や友人への気軽なバレンタインのプレゼントにもピッタリです。湿りやすいので、必ず密封して保存してくださいね。

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エネルギー 42kcal(ホワイト) 38kcal(ココア)/1個分 
食塩相当量0g/1人分
調理時間90分
  • デザート・おやつ

(各10個分)

★ホワイト
卵白…2個分
粉糖…40g
グラニュー糖…40g
アーモンドパウダー…10g
バニラエッセンス…少々
ドレンチェリー…適量
★ココア
卵白…2個分
粉糖…40g
グラニュー糖…40g
ココアパウダー…10g
バニラエッセンス…少々

ボウルを2つ用意し、それぞれに卵白を入れて泡立て、粉糖とグラニュー糖を2〜3回に分けて加え、しっかりとしたメレンゲをつくる(a)。

<ホワイト>にはアーモンドパウダー、<ココア>にはココアパウダーを入れ、バニラエッセンスも加えてさっくりと混ぜ合わせる。

それぞれ直径1cmの丸口金をつけた絞り袋に入れ、クッキングシートを敷いた天板にハート形に絞り出すb。ホワイトは上にドレンチェリーを刻んだものをのせる。

120℃のオーブンで約1時間焼く。表面がカリッとしたら焼き上がり。取り出して冷ます。

(a)ピンと角が立つまでしっかりと泡立てる。

(b)ハートの左右を半分ずつ絞り出す感覚で2回に分けて絞る。

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ニップン アマニ油 100g

希少なカナダ産ゴールデン種のみを使用。こだわりのコールドプレス製法で丁寧に搾油し、精製しました。

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かんたんレシピ


【材料(1人分)】
ニップン アマニ油 小さじ1
ニップン ローストアマニ粒 小さじ1
オートミール(クイックタイプ) 30g
トマトジュース(無塩) 150㏄
水 50㏄
ブロッコリー(茹で又は冷凍) 3房
卵 1個
スライスチーズ(とろけるタイプ) 1枚
塩・胡椒 各適量

【作り方】
1)容器にオートミール、トマトジュース、水を入れて軽く混ぜ、ブロッコリーをのせる。卵を割り入れ、竹串などで卵全体に数か所穴をあけ、塩、粗挽き黒胡椒を振る。
2)スライスチーズをちぎって散らし、ラップをふんわりとかけ、電子レンジ(600W)で2分30秒~3分程加熱する。
※加熱時間は、レンジの機種や、食材の冷蔵の有無、温度等でも多少差が出ます。卵が半熟程度の目安時間ですが、様子を見て、お好みで追加加熱して下さい。
3)ローストアマニ粒を散らし、アマニ油をまわしかける。

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